Утренняя рутина!

Утренняя рутина – это то, чем ты начинаешь свое утро. Как свой день начнешь – так его и проведешь. Потому очень важно свое утро тщательно спланировать, вовремя встать и сделать утренние дела до выхода из дома, если ты работаешь, или до другого события дня.
Утренняя рутина поможет сделать твое утро действительно Добрым!

Не стоит чрезмерно перегружать список утренних дел. Нескольких основных пунктов на первых порах будет вполне достаточно. Раздели ее так же, как и вечернюю, на несколько основных частей:

Приведи себя в порядок
Умойся, почисть зубы, сделай приличную прическу, нанеси легкий макияж и оденься в удобную и красивую одежду. Помни, в первую очередь ты - Женщина, а потом уже Хозяйка, Мама, Жена, Начальник и пр.

На кухне
Приготовь завтрак, сложи чистую посуду из сушилки или посудомоечной машины. Накорми семью, себя и домашних животных. Вымой посуду.

Утренние пятиминутки
Застели постели и проветри комнаты. Если ты предыдущим вечером выполнила вечерние, то утром они действительно займут у тебя не больше 5 минут.

Планерка
Просмотри план на день, который ты составила накануне вечером, и можешь переходить к выполнению дневной рутины.

Как ты и сама видишь, ничего сложного. Конечно, в реальной жизни у каждой женщины по утрам гораздо больше хлопот, особенно если есть дети. Но, доведя до автоматизма эти основные пункты, ты сможешь увеличить свой список утренних дел, и при этом не будешь особо напрягаться. Все будет идти как по маслу.