Всем привет! Я по-прежнему настроена по боевому! Мой вес на сегодня где-то 98кг (может чуть меньше, тк весы не электронные, поэтому точно не скажу). Питание по той же схеме, только стала отказываться от сухариков так уж мне любимых (понимаю, что пока их кушаю больших результатов не будет), больше кушаю мяса и меньше круп. По вещам стала замечать что худею! А, ещё кожа на моей мордашке стала посвежевшая, наедаюсь теперь более маленькими порциями (ем чаще, но меньше съедаю). Только вот почему то окружающие не чего не замечают, не ужели не видно... Мой муж завтра возвращается из командировки ( не было дома почти неделю), надеюсь может он оценит разницу! Удачи мне и терпения! И Вам всем тоже!
Всем привет! Я по-прежнему настроена по боевому! Мой вес на сегодня где-то 98кг (может чуть меньше, тк весы не электронные, поэтому точно не скажу). Питание по той же схеме, только стала отказываться от сухариков так уж мне любимых (понимаю, что пока их кушаю больших результатов не будет), больше кушаю мяса и меньше круп. По вещам стала замечать что худею...
Читать полностью
Все нормально! Не переживай! Пусть не замечают. Я вот например до сих пор дома стараюсь одеваться в разлетайки и халабуды, чтобы меньше было видно. За то потом, например на Новый год как оденусь, как покажусь.... Хай лопнут от зависти и от удивления!