Похудела за месяц на 4,5 кг. Появились проблемы с поджелудочной и пришлось отказаться от колбасы, паштета в пачках, и майонеза. И как то не заметно для себя похудела в первые в жизни. Без особого труда, практически не ограничивая себя в количестве потребляемой пищи. Интересно то, что даже после посещения пиццерии я не поправилась. Надеюсь что больше не наберу эти ненавистные кг. И стоит задуматься что там в этой колбасе, майонезе, и паштете, что не давало весу спустится хоть на килограмм.
Похудела за месяц на 4,5 кг. Появились проблемы с поджелудочной и пришлось отказаться от колбасы, паштета в пачках, и майонеза. И как то не заметно для себя похудела в первые в жизни. Без особого труда, практически не ограничивая себя в количестве потребляемой пищи. Интересно то, что даже после посещения пиццерии я не поправилась. Надеюсь что больше не наберу эти ненавистные кг...
Читать полностью
И стоит задуматься что там в этой колбасе, майонезе, и паштете
А там, вся таблица Менделеева Кушайте лучше мясо, курицу, индейку - тушите, запекайте. А паштет из печени можно самой сделать. Это гораздо полезнее и вкуснее
Я тоже отказалась от колбасы, майонеза, кетчупа - сомнительных "магазинских" продуктов. Пока конечно таких результатов как у вас нет, но желудок доволен.
Спасибо за поддержку. Кстати отказаться от колбасы было бы более мучительно, если бы все в доме продолжали её есть. Мне легче из за того , что её запретили есть даже мужу.И тут я решилась . Вес остановился. И теперь чтобы опустится с отметки 69 кг нужно жертвовать чем то ещё .Я пока не готова!
Мне нужно очень себя ограничивать, чтобы добиться такого результата
А ты молодец