Пора худеть

Наверное пора худеть. Поправилась на легке за 2 года на 20 кг., А сбросить и 5 кг не могу. Как бы не было стыдно но пора сознаться что я просто много жру. Вроде просто сократить порцию в двое и худей на здоровье. А чувство голода начинает преследовать. Когда дочка была грудничком я приучила себя быстро есть. Быстро принял душ, Быстро поел. Быстро приготовил потому что больше никто не рвался помогать. Теперь вроде и время есть а есть медленно не могу. Как будто кудато спешу...(или отнимет ктото...)
Рейтинг:  +3
Викки-Дайнеко
13 мая 2011 года 118 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Пора худеть
Наверное пора худеть. Поправилась на легке за 2 года на 20 кг., А сбросить и 5 кг не могу. Как бы не было стыдно но пора сознаться что я просто много жру. Вроде просто сократить порцию в двое и худей на здоровье. А чувство голода начинает преследовать. Когда дочка была грудничком я приучила себя быстро есть. Быстро принял душ, Быстро поел... Читать полностью
 


Дневник Викки-Дайнеко:



Комментарии:

13 мая 2011 года
0
Тоже была в такой ситуации. И не один раз. И заметила, что нужно сначала на похудение настроиться, приучить к этой мысле свой организм, уговорить его худеть. Поэтому нужно сначала настроитьс а уж потом на диеты садиться. Иначе срывы будут. Почитайте психологию, посмотрите что понравится и вперед! Желаю удачи!

13 мая 2011 года
0
Спасибо большое .! Буду приучать себя к мысли.

13 мая 2011 года
0
ой как будто с меня списано


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль