Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






мне муж гамбургеры домашние делает))
старается как можно более низкокалорийно)
1. орешки (я покупаю себе смесь орешков прям всяких разных)
2. сухофрукты
3. фрукты
4. йогрут
5. а вот в первой половине дня можно себе позволить сладенькое, а именно немного горького шоколада, либо зефир, либо мармелад.
6. чаек с медом
7. и побольше пить водочки, до 1,5 - 2 литров в день; она очень помогает не ходить вечно голодной
А вот печенюшки - это вред!
приятного аппетита
А...рецептик можно...а? Пожаааалуйста
потом выложу в "Диетической кулинарии")создала группу уже,кстати)
Я первым делом сегодня твою шаурму прочитала, рецептик распечатала, маме своей рецептик тоже распечатала ))))))))
Будем пробовать
более известные,как инжир)
но в будущем планирую в Диеткулинаре сделать низкокалорийный десерт из инжира)