Ежовые рукавицы - 6 (хватка ослаблена)

Среда, отчет за 11 октября.

Вчера был ленивый день.

Отчет:
1. Соблюдение системы питания ("-60" + водная диета):
да/нет (перед обедом и ужином не пила). Оценка 3.
2. Физ. нагрузка (Оксисайз, пресс, груша) : Да/да/да. Оценка 5.
3. Массаж (вибромассажером и крабиком): Да/да. Оценка 5.
4. Работа с мозгом (утром и вечером): Да/нет.Оценка 3.
5. Выработка гормона роста (спать с 23-00, а лучше раньше): заснула после 22-50 и до 2 спала без перерыва, Оценка 5.
6. Соблюдение плана красоты:да - волосы - маска. Оценка 5.
7. Работа с клубами: да - итоги подводить начала. Оценка 3.
8. Домашние дела по плану: нет только готовка и стирка (наслаждалась присутствием в квартире только нас с малышкой всю первую половину дня. Оценка 2.
9. Динамика веса: 76,5 (-0,3). Оценка 3.

Несмотря на лень - 34 балла из 45 возможных ( 75,6% /0%). А общее впечатление было, что я лентяйка и бездельница!

Общение с детьми:
С сыном беседовала .
Со средней дочей общения мало получилось (поздно пришла с тренировки), только пообнимались немного .
С малышкой занималась и играла, приучала к горшку, процесс идет...
Это, конечно, без оценок, просто чтобы чаще задумываться и вспоминать.

Ошибки: Иногда впечатление бывает обманчивым. Вот думала, что я лентяйка, а оказалось - ничего вроде...
Искала мультик про лень, нашла вот этот, просто жесть! Раньше такого не видела - это для любителей себя пнуть:

А хотела я пересмотреть вот этот, более позитивный и юморной;

Хотя последствия лени всегда плачевные...

Всем удачи!
Давайте не будем лениться! Мало ли чего...
Спасибо, что поддерживаете меня! Всех целую и обнимаю!!!