Ежовые рукавицы - 2 (или клятва на крови)

Суббота, отчет за 7 октября.

Вначале выражаю благодарность моим вдохновительницам и сподвижницам - Talka13, Esenina, Mamita и Света-Конфета. Благодаря их ежедневным трудам и отчетам мне тоже захотелось себя ежедневно анализировать, контролировать и получать видимый результат. Загляните к ним, может и вас вдохновят их записи-марафоны к стройности.

А теперь о СТРАААШНОМ названии моего сегодняшнего отчета. Прямо после завтрака поставила я себе задачу на обед сварить суп фасолевый и на ужин плов сбацать. Мясная основа оказалась одна - ребрышки свиные, мяса на них как раз достаточно было. Ну вот и начала я их разрезать по ребрышкам... А думалось мне (после утренней настройки) как раз о системе, отчетах, Diets, о моих болельщицах, одноклубницах. И тут бац! Нож сорвался, да по мизинцу! Между второй и третьей фалангой левой руки! Ну, сначала, конечно, "блин" подумала, да и сказала. А потом думаю, ведь все события ДЛЯ ЧЕГО-ТО происходят, не просто так! Вот и получается, что в момент пореза думала я о своем решении, желании сдвинуть вес с мертвой точки, получилась "КЛЯТВА НА КРОВИ"!

Порез оказался косым и глубоким, кровь капала и капала, а мне, как мамочке-домохозяюшке ну никак с порезами на руках! Действовала по проверенному методу, в аналогичном случае можете попробовать. Главное, чтобы в рану ничего не попало. Я сильно зажала место пореза, чтобы кровь не подступала даже. Короче, через 10 минут получился вид вчерашнего поджившего пореза - края ранки слиплись, кровь не выступала, боли не было, ну, покраснение вокруг небольшое - и все! УРА! Работа не остановится, я во всеоружии!

Если вчера у меня получился уборочный и постирочный день, то сегодня день готовки и наведения красоты.

Отчет:
1. Соблюдение системы питания ("-60" + водная диета). нарушила: "-60" - обед был в 15-30, после обеда чай был с 30-тиграммовой печенькой; водную тоже рарушила - только 2 стакана воды утром выпила. 3 балла.
2. Физ. нагрузка (Оксисайз, пресс, груша): Оксисайз - да, не сделала массаж под кодовым названием "груша" (место сами понимаете, какое надо массировать - утолщенную часть груши). Еще пресс не в полном объеме сделала, потому не 4, а 3 балла.
3. Работа с мозгом (утром и вечером): да, но вечером неожиданно вырубилась в самый разгар этой самой работы. 3 балла.
4. Соблюдение плана красоты: да - поймала себя в ванной и не выпускала, пока не получилась ухоженная, гладкая шатенка неопределенного, но уж точно не среднего возраста со шкодливым взглядом . Подробностями перегружать не буду, все-же не чисто женский сайт, но скажу - все части моего тела получили уход и заслуженное внимание, после тщательного осмотра даже кое-что приятно удивило. Короче, наверстала пропущенное по плану красоты. 5 баллов с +.
5. Работа с клубами: да - но маловато . 2 балла.
6. Домашние дела по плану: опять не по плану (внезапные гости, соответственно готовка в бОльшем объеме), но пересмотрела все записи по Fly, кое-что нужно переделать, а зона недели оказалась в достойном виде, не требующем дополнительных трудозатрат. 4 балла.
7. Динамика веса: 76,8 (-0,1). 1 балл.

Набрала 21 балл из 35 возможных - ненамного лучше , несмотря на усилия с моей стороны. Блин, нельзя объять необъятное, особенно с непривычки! Ошибки: мало воды, запоздалый обед (надо было до, а не после процедур красоты), на сайте много отвлеклась от клубов, и массаж все-же надо куда-то вписать! Много еще ошибок!

Ну ничего, буду стараться объять. Всем удачи и спасибо за внимание! Всех целую и обнимаю!!!