Срыв или не срыв? Вот в чем вопрос.

Сегодня я пришла, хотя нет - это громко сказано, я приползла из колледжа невероятно уставшей. По дороге домой вспоминала комментарии девочек по этому поводу в моем предыдущем посте и злилась сама на себя. А еще кушать хотелось невероятно.

Придя домой, я вспомнила, что на обед у меня всего лишь 2 яблочка. Поначалу расстроилась, но доставая яблоки из холодильника наткнулась на огурцы и помидоры. Решение было принято мгновенно и без излишних терзаний совести я решила, что сегодня просто необходимо подкорректировать свое меню.

Пообедала я довольно таки плотно. Сделала себе салат из огурцов, помидоров и репчатого лука. Ничем его не заправляла, лишь посыпала солью и молотым черным перцем. Живот громко протестовал - требовал сметаны к салатику, но я решила вместо сметаны поджарить на гриле 2 куриные ножки. Не тут то было! Решетка для гриля у соседки, соседки не было дома. Все кастрюли заняты - варить не в чем. Честно говоря, мне было лень придумывать альтернативу. Оставалось одно - жарить на масле. И тут начались душевные терзания: быть или не быть?...

... Дожаривая ножки, я истекала слюной и в то же время ругала себя. Села кушать и вдруг поняла, что я не буду жалеть о том, что нарушила режим диеты. Затем я съела пару столовых ложек кабачковой икры (не могла удержаться), а сейчас вот ужинаю стаканом молока.

Так срыв или не срыв? Вот в чем вопрос.
В зависимости от того, что вы думаете по этому поводу поругайте или похвалите меня , что ли

И еще один вопрос. Кто занимался по программе Джиллиан? И какие результаты?

Всем спасибо за внимание. Удачи вам
Рейтинг:  +3
FireFox2
7 октября 2011 года 147 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Срыв или не срыв? Вот в чем вопрос.
Сегодня я пришла, хотя нет - это громко сказано, я приползла из колледжа невероятно уставшей. По дороге домой вспоминала комментарии девочек по этому поводу в моем предыдущем посте и злилась сама на себя. А еще кушать хотелось невероятно.
Придя домой, я вспомнила, что на обед у меня всего лишь 2 яблочка. Поначалу расстроилась, но доставая яблоки из холодильника наткнулась на огурцы и помидоры... Читать полностью
 


Дневник FireFox2:



Комментарии:

7 октября 2011 года
0
типичный срыв характерный при твоем режиме. Ругать не буду - сама выводы сделаешь Хвалю за то, что сама себя не терзаешь угрызениями совести Приведи калораж к разумной норме и все будет ок

7 октября 2011 года
0
JUJKA пишет:
Хвалю за то, что сама себя не терзаешь угрызениями совести
Если завтра будет привес в 2 кг - вот тогда и начнутся душевные терзания
Все будет ок Сейчас еще пойду физ.упражнения сделаю. Попробую согнать все, что наела

7 октября 2011 года
0
))) завтра привеса не будет - не переживай! наела одна

7 октября 2011 года
0

7 октября 2011 года
+1
в следующий раз свари в сковородке. делов-то
а вообще нормальное меню, чего ты? и не срыв ни разу

7 октября 2011 года
0
лапотушечка пишет:
в следующий раз свари в сковородке. делов-то

Я тоже склоняюсь к тому, что это не срыв. Это я так - из жалости к себе

7 октября 2011 года
0
FireFox пишет:
Так срыв или не срыв?
Я думаю - нет.
Две куриные ножки и овощной салат - это нормальный обед. Плохо, что жареные, но если это исключение - все нормально.
Кабачковая икра и молоко - абсолютно кошерные вещи

7 октября 2011 года
0
Ms_Scarlett пишет:
Кабачковая икра и молоко - абсолютно кошерные вещи
Это даа

7 октября 2011 года
0
FireFox пишет:
И еще один вопрос. Кто занимался по программе Джиллиан? И какие результаты?
это тренер который привел меня в порядок, уже после нее без пуза я пошла в тренажерный зал, она чудесна, просто не всем подходят её тренеровки, не всем она нравиться, а для меня она лучший тренер

7 октября 2011 года
0
Я уже скачала ее программу, попробую позаниматься. Очень хорошие отзывы, надеюсь, что Джил мне поможет

7 октября 2011 года
0
смотри Джилл у нее отличный силовые и кардио,Э и то и то необходимо при сбросе веса, разница в том насколько активна ты по жизни и что тебе больше подходит, более эмоциональные занятия или что то типа йоги, кстати у нее есть и йога

7 октября 2011 года
0
Йога мне противопоказана - проблемы с позвоночником

7 октября 2011 года
0
О_о тогда думаю Джилли тем более, ибо йога щадящий вариант, в твоей ситуации бодифлекс и оксисайз, не более... у меня у сестры сколиоз, при том оперированный, так что осторожнее, нельзя тебе с Джилили заниматься.

7 октября 2011 года
0
Нет, врач сказал, что только йога. При йоге есть большая вероятность того, что нога может утратить подвижность - нерв пережмет. Просто летом были проблемы с ногой и первое, что спрашивают невропатологи : "Йогой занимаетесь"? Противопоказана в моем случае только йога.

7 октября 2011 года
0
странно я всегда думала что йога только лечит

7 октября 2011 года
0
Есть и вторая сторона монеты: та же банальная поза "Лотоса" запросто может сделать так, что, к примеру, кисть не будет сгибаться-разгибаться или, как в моем случае, стопа.

7 октября 2011 года
0
ааа, ну ты все равно поосторожнее, у меня больные колени (тайский бокс за плечами), если почувствуешь острую боль, прекращай тренировку

7 октября 2011 года
0
Надеюсь, что не почувствую
А если что - лучше уж обратиться к тренеру. Или к врачу

7 октября 2011 года
0
лучше сначало к врачу, у тренера одна забота, привести ТЕЛО в порядок, а какой ценой не важно ....

8 октября 2011 года
0
Да, именно в таком порядке


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль