Рецепт: Воскресный супер хот-дог
Воскресный супер хот-дог
Рецепт: Дрожжевые лепешки на йогурте с начинкой
Дрожжевые лепешки на йогурте с начинкой
Рецепт: Картофельная запеканка с фаршем и сосисками
Картофельная запеканка с фаршем и сосисками

Тоже вопросы возникли

Вообщем, почитала-понравилось. Как обычно с завтра начну) (ну вообще-то уже с сегодня, и уже начала)
В описании диеты указанно, что нельзя\нежелательно использовать специи? Почему?? Совсем не поняла. Чуть черного перчика на туже рыбку и будет в сто раз вкуснее! Ну может я совсем ничего не понимаю, может обьяснит кто?!
И еще, в описании указанно принятие продуктов белок-витамин, в качестве витанинов фрукт или овощ. Но ведь без масла (жира), эти самые витамины очень плохо усваиваются! И смысл в них?
Как Вы решаете для себя эти нюансы?
А диета понравилась) Только с непонятками разобраться и совсем хорошо будет)

Тэги:  ВБД

Рейтинг:  +5
Анна Мяу
21 сентября 2011 года 520 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Тоже вопросы возникли
Тэги: ВБД

Вообщем, почитала-понравилось. Как обычно с завтра начну) (ну вообще-то уже с сегодня, и уже начала)
В описании диеты указанно, что нельзя\нежелательно использовать специи? Почему?? Совсем не поняла. Чуть черного перчика на туже рыбку и будет в сто раз вкуснее! Ну может я совсем ничего не понимаю, может обьяснит кто... Читать полностью
 


Дневник группы "Витаминно-белковая диета":



Комментарии:

21 сентября 2011 года
0
специи везде гнобят за то, что типо аппетит вызывают, а у меня вот чили, наоборот хорошо идёт

21 сентября 2011 года
0
Вот и меня это смутило!
Острые специи, как я слышала, способствуют улучшению обмены веществ.

21 сентября 2011 года
0
ускоряют, ага

21 сентября 2011 года
0
Анна Мяу пишет:
Но ведь без масла (жира), эти самые витамины очень плохо усваиваются! И смысл в них?
Я принимаю льняное масло, которое содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и к тому же на дневную дозировку приходится всего 15 Ккал.

22 сентября 2011 года
+1
кроме жирорастворимых витаминов есть и водорастворимые. а специи многие имеют тенденцию задерживать воду в организме.

12 октября 2011 года
0
про специи я только здесь прочла, а на других форумах ограничения тока по соли... ну не то, что бы обсыпать все продукты специями, но в принципе их можно, если нет с этим проблем. А на счет масла.... ведь 10 дней без него очень даже можно прожить, с маслом витамин А усваивается, а в остальных овощах ... ну... отваривать попробуй, короче масло не нуднО!!! это же диета, а не система питания, 10 дней проживешь.


Оставить свой комментарий
B i "


Рецепт: Картофельная запеканка с фаршем и сосисками
Картофельная запеканка с фаршем и сосисками
Рецепт: Гуляш с белой фасолью
Гуляш с белой фасолью
Рецепт: Тосты "Школьные"
Тосты "Школьные"
Статусы:
elenanemaraeva69"Живому все хорошо!" Доктор из фильма Формула любви
FreeStyle VictoryОктябрь, я тебя люблю!
coolohnoДо 95 кг осталось 5.4 кг! Работаю над собой!!
caskada201"Вы" - это не вежливость. "Вы" - это "На два шага назад, будьте добры!"
yazurikДаже короткая тренировка принесет больше пользы, чем её отсутствие.
FeMidA_v_kRuJeVaHвоскресай и жги
Снег в маеЕсть ради кого, а значит держимся
Indigo DevaДорога к стройности!
Na_Na_1Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем
libizova00Меня зовут Оксана и ко мне можно на ты!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная