Главная > Группы > Спорт и фитнес > Сделай тело

хула-хуп

Девоньки это что то! вчера пришел мне наконец то по почте обруч с магнитами. вес 1кг300гр
даже вчера было больно крутить но я крутила 4 раза по 2минуты. с ребенком по другому никак((а сейчас не успела встать как сразу решила покрутить пару минут... это такая боль! на животе особых синяков нет то до него а особенно до боков больно дотронуться! я прокрутила 60раз со слезами! что делать?

а вы крутите хула-хуп?

Опрос завершен.

да

17 (57%)

нет

13 (43%)

Всего проголосовало: 30

Показать код для вставки

Тэги: обруч

Рейтинг: +12

мамочкаТолстушка

15 сентября 2011 года

564

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/270444/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">хула-хуп</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1437/">обруч</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девоньки это что то! вчера пришел мне наконец то по почте обруч с магнитами. вес 1кг300гр<br>даже вчера было больно крутить но я крутила 4 раза по 2минуты. с ребенком по другому никак((а сейчас не успела встать как сразу решила покрутить пару минут... это такая боль! на животе особых синяков нет то до него а особенно до боков больно дотронуться...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/270444/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/270444/
              ]хула-хуп[/url][/b][/size]
              Девоньки это что то! вчера пришел мне наконец то по почте обруч с магнитами. вес 1кг300гр даже вчера было больно крутить но я крутила 4 раза по 2минуты. с ребенком по другому никак((а сейчас не успела встать как сразу решила покрутить пару минут... это такая боль! на животе особых синяков нет то до него а особенно до боков больно дотронуться! я прокрутила 60раз со слезами! что делать? [b][url=https://www.diets.ru/post/270444/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Сделай тело":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V658 "Окоа"

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Комментарии:

novka

15 сентября 2011 года

Терпеть!))))Я первые дни крутила сжав кулаки, по минуте в день наверное, так было больно! А потом ничего, привыкла. Так что все получится, не вешай нос!)))))

Ответить

мамочкаТолстушка

(автор поста)

15 сентября 2011 года

спасибо

↑ Ответить

Cveta-mam2

15 сентября 2011 года

Да, я тоже начинала по 20раз в одну и в другую сторону, а теперь кручу и даже не замечаю его

Ответить

Стройняшка_Я

15 сентября 2011 года

Дямс, сначала всегда больно, но это пройдёт!!!

Ответить

Ирина2007

15 сентября 2011 года

попробуй, если сильная боль на пару дней, когда крутишь повязывать зимний шарф на талию, боль уменьшается......потом убирешь шарф.....

Ответить

Елена2

15 сентября 2011 года

Я сначала совсем немножко крутила, а сейчас по
двадцать минут.Синяки тоже есть на боках. Где-то
здесь, на сайте, прочитала что синяки нужно мазью
троксевазином

Ответить

Лёгкая-пушистая

15 сентября 2011 года

У меня шорты есть, для похудания. Я в них крутила. Советую.

Ответить

мамочкаТолстушка

(автор поста)

15 сентября 2011 года

Ответить

мария123

15 сентября 2011 года

Это просто с непривычки, потом кожа привыкнет и все будет нормально, у меня был с колесиками, так тоже самое, даже были синяки на боках, а потом нормально

Ответить

БТВ

14 января 2012 года

Я тоже кручу и знаю что это первые дни, а потом синячки рассосутся и все будет отлично, не останавливайся!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Ирина Леденева
1 день назад

svetlkovale → Возвращаюсь на правильную дорогу.

tatananikolaeva384 → 55 лет не повод забить на себя!

MamaZlaty07 → Ноябрь в ритме кето...

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)