Первый этап

Первый этап Записав всё что я сегодня съела, с горем пополам подсчитав калории, пришла в состояние обморока... Это я-то мало ем?!(не расскажу что и сколько )
Ну, всё! Довела ты(я) меня!!! Совсем меры не знает, еще и удивляется... Да такого рациона на двоих точно хватит!
Вообщем поставила себе цель

Не могу резко сесть на диету, не созрела... и есть опасения, что гастрит о себе начнет напоминать. Но вот урезать пайку, вполне можно.
Вообщем начинаю себя перевоспитывать. Не могу определенно сказать, на сколько затянется первый этап, но постараюсь быстро приучить себя к порядку.
Рейтинг:  +5
Красольда Тихоновна
16 августа 2011 года 170 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый этап
  Записав всё что я сегодня съела, с горем пополам подсчитав калории, пришла в состояние обморока... Это я-то мало ем?!(не расскажу что и сколько )
Ну, всё! Довела ты(я) меня!!! Совсем меры не знает, еще и удивляется... Да такого рациона на двоих точно хватит!
Вообщем поставила себе цель
Не могу резко сесть на диету, не созрела... и есть опасения, что гастрит о себе начнет напоминать... Читать полностью
 


Дневник Красольда Тихоновна:



Комментарии:

16 августа 2011 года
+1
Я тоже так свой гастрит обманывала - сначала порцию меньше, а потом к диетам)) По большому счету - наши заболевания - от лишних кг, а боязь их обострения - жалость к себе ...но к этим выводам приходишь со временем, а пока что - путь борьбы с собой такой, чтоб стать самой клевой)))) вперед и только вперед)))

16 августа 2011 года
0
Shade пишет:
По большому счету - наши заболевания - от лишних кг
мой гастрит со мной со школьных экзаменов. меня тогда аппетит покинул полностью из-за волнения и нате вам болячку. Потом я его культировала,забывая поесть,нервничая по любому поводу. И начала полнеть,а почему-то не худеть...

17 августа 2011 года
+1
Вот это по-нашему. Меняем тазики на блюдца

17 августа 2011 года
0
уже даже на розеточку для варенья пора менять

17 августа 2011 года
0

19 августа 2011 года
+1
молодца)))) так держать)))

19 августа 2011 года
0
стараюсь


Оставить свой комментарий
B i "