 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
+7
|
Комментарии (8)
Живу по методу Алексея777. уже первые 10 дней прошли, загрузочный день тоже. Не особо-то я и натрескалась в этот день. Разгрузочный не очень получился, но скромно себя вела. Вообщем 3 кг за 2 недели-вполне достойно!
+8
|
Комментарии (6)
Сегодня уже шесть дней, как ккалы считаю и девятый, как обещала себе меньше есть. На весах есть сдвиги, но и весы у меня со сдвигом... надо взвеситься раз пятнадцать, а потом из всех показаний выбираю наиболее часто встречающееся. Надо их менять!
Но я сегодня обнаружила кое-что более важное и интересное. У меня стали руки без труда пролезать в горлышко 3-хлитровой банки Ура!!!
+11
|
Комментарии (23)
+6
|
Комментарии (5)
Уже неделю, как я за ум взялась. И четвертый, как начала рассчитывать поглащение калорий. После дружественных расчетов было постановлено, глотать 1200ккал. Признаюсь честно-это трудно. Но нет ничего невозможного. В конце концов курить тоже трудно бросать, но я же это сделала.
Жую давольно часто, но огурцы-помидорцы не оседают на талии, а значит все идет нормально. Весы электронные прикупила, даже ровное место у себя в квартире на полу отыскала. Кухонные уже были... Читать далее»
+9
|
Комментарии (5)
Спасибо, МАРИТЕЛ!
Вот сколько раз уже убеждалась, не знаешь сама-спроси, легче жить будет. В очередной раз наступив на грабли, послушала умные слова и все отлично. Обещание данное себе выполняю и чувство голода не мучает
+4
|
Комментарии (0)
И что вы думаете? Все вокруг едят, всё подряд, а мне пофиг(почти). Глумятся надо мной, а я не реагирую. Так им и надо. Пусть будут жирненькие, а я скоро буду, как березка
Есть охота...
+8
|
Комментарии (13)
Надо бы мне электронные весы прикупить, а то мой механические и соврать могут, и точности в них нет. А я хочу все до грамма!
Или может напрокат взять?
+8
|
Комментарии (25)
Сегодня день суматошный, бегаем-бегаем. Вообщем-то и есть некогда особенно было
Во время работы почти ничего не пробовала. А чо пробовать-то? я с закрытыми глазами могу готовить, вкус всегда одинаковый Так что один день я отвоевала у еды. Правда до сна еще есть время, но кроме арбуза ничего не разрешила себе. И думать не моги!!! Есть охота...
+5
|
Комментарии (8)
Записав всё что я сегодня съела, с горем пополам подсчитав калории, пришла в состояние обморока... Это я-то мало ем?!(не расскажу что и сколько )Ну, всё! Довела ты(я) меня!!! Совсем меры не знает, еще и удивляется... Да такого рациона на двоих точно хватит! Вообщем поставила себе цель Не могу резко сесть на диету, не созрела... и есть опасения, что гастрит о себе начнет напоминать. Но вот урезать пайку, вполне можно. Вообщем начинаю себя перевоспитывать... Читать далее»
+5
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
1 день назад