Дневник пользователя Красольда Тихоновна

Красольда Тихоновна
Рейтинг: 517
Последний визит: 13 мая 2014 года


Рубрика "Через тернии,к легкой поступи" / Все записи



;-) 21 сентября 2011 года
Красольда Тихоновна
+7  |  Комментарии (8)
На фронтах без изменений 31 августа 2011 года
Красольда Тихоновна
На фронтах без изменений Живу по методу Алексея777. уже первые 10 дней прошли, загрузочный день тоже. Не особо-то я и натрескалась в этот день. Разгрузочный не очень получился, но скромно себя вела. Вообщем 3 кг за 2 недели-вполне достойно!
+8  |  Комментарии (6)
Есть у меня уже достяжения! 26 августа 2011 года
Красольда Тихоновна
Сегодня уже шесть дней, как ккалы считаю и девятый, как обещала себе меньше есть. На весах есть сдвиги, но и весы у меня со сдвигом... надо взвеситься раз пятнадцать, а потом из всех показаний выбираю наиболее часто встречающееся. Надо их менять!
Но я сегодня обнаружила кое-что более важное и интересное. У меня стали руки без труда пролезать в горлышко 3-хлитровой банки Ура!!!
+11  |  Комментарии (23)
Полёт нормальный ))) 23 августа 2011 года
Красольда Тихоновна
Уже неделю, как я за ум взялась. И четвертый, как начала рассчитывать поглащение калорий. После дружественных расчетов было постановлено, глотать 1200ккал. Признаюсь честно-это трудно. Но нет ничего невозможного. В конце концов курить тоже трудно бросать, но я же это сделала.
Жую давольно часто, но огурцы-помидорцы не оседают на талии, а значит все идет нормально.
Весы электронные прикупила, даже ровное место у себя в квартире на полу отыскала. Кухонные уже были... Читать далее»
+9  |  Комментарии (5)
Дельные советы помогают жить 19 августа 2011 года
Красольда Тихоновна
Спасибо, МАРИТЕЛ!
Вот сколько раз уже убеждалась, не знаешь сама-спроси, легче жить будет. В очередной раз наступив на грабли, послушала умные слова и все отлично.
Обещание данное себе выполняю и чувство голода не мучает
+4  |  Комментарии (0)
Небуду и не уговаривайте! 18 августа 2011 года
Красольда Тихоновна
Небуду и не уговаривайте!
И что вы думаете? Все вокруг едят, всё подряд, а мне пофиг(почти). Глумятся надо мной, а я не реагирую. Так им и надо. Пусть будут жирненькие, а я скоро буду, как березка
Есть охота...
+8  |  Комментарии (13)
Опять трата денег наметилась 18 августа 2011 года
Красольда Тихоновна
Надо бы мне электронные весы прикупить, а то мой механические и соврать могут, и точности в них нет. А я хочу все до грамма!
Или может напрокат взять?
+8  |  Комментарии (25)
День к закату, я кремень 17 августа 2011 года
Красольда Тихоновна
Сегодня день суматошный, бегаем-бегаем. Вообщем-то и есть некогда особенно было
Во время работы почти ничего не пробовала. А чо пробовать-то? я с закрытыми глазами могу готовить, вкус всегда одинаковый
Так что один день я отвоевала у еды. Правда до сна еще есть время, но кроме арбуза ничего не разрешила себе. И думать не моги!!!
Есть охота...
+5  |  Комментарии (8)
Первый этап 16 августа 2011 года
Красольда Тихоновна
Первый этап Записав всё что я сегодня съела, с горем пополам подсчитав калории, пришла в состояние обморока... Это я-то мало ем?!(не расскажу что и сколько )
Ну, всё! Довела ты(я) меня!!! Совсем меры не знает, еще и удивляется... Да такого рациона на двоих точно хватит!
Вообщем поставила себе цель
Не могу резко сесть на диету, не созрела... и есть опасения, что гастрит о себе начнет напоминать. Но вот урезать пайку, вполне можно.
Вообщем начинаю себя перевоспитывать... Читать далее»
+5  |  Комментарии (7)
Еще не шаги, только поползновения 16 августа 2011 года
Красольда Тихоновна
Еще не шаги, только поползновения Ох, и не легкая это работа, решиться. Знаешь, что сильная, смелая. Курить-то бросила. Сердце заболело-от кофе отказалась. Во время беременности запретили соль-да пожалуйста. А тут... вообщем чисто на диету еще не села. Но вот лозунг "Жрать надо меньше" уже основной.
Сегодня просто записываю, что и сколько съела, попробовала(я повар) и сколько слизнула. Посмотрим, какое к вечеру ведерко наберется... Правда, все равно будет меньше, чем обычно, ведь лозунг перед глазами... Читать далее»
+10  |  Комментарии (17)