Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

а не есть по вечерам не больно?

девочки, а никому желудок не болел по ночам, когда вечером перестали есть?

Тэги: ужин, желудок, боль

Рубрика: Ужинаем с пользой

Рейтинг: +12

marka7

16 августа 2011 года

1176

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/248425/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">а не есть по вечерам не больно?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1019/">ужин</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1645/">желудок</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1459/">боль</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">девочки, а никому желудок не болел по ночам, когда вечером перестали есть?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/248425/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/248425/
              ]а не есть по вечерам не больно?[/url][/b][/size]
              девочки, а никому желудок не болел по ночам, когда вечером перестали есть? [b][url=https://www.diets.ru/post/248425/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V201 "Бессемер"

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Каркасный дом V671 "Гуай"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Комментарии:

Fatina

17 августа 2011 года

Если желудок болит - смените тактику. Лучше ешьте почаще, но понемногу. Вечером тоже ешьте чуточку.

Ответить

slivochka85

17 августа 2011 года

У меня болит иногда, но у меня язва. Пью кефир в этом случае.

Ответить

udachnik

17 августа 2011 года

Я не девочка, но отвечу )))
Сам на диете конкретно 1-й день, но не ем по вечерам уже достаточное время.

В общем, бывало такое. Достаточно немного перекусить: бутербродик небольшой, сухарик, яблоко... Это с непривычки... Главное, чуть съесть и остановиться ))) А не "еще последний кусочек и все.... " )))
Лично я за недельку полностью адаптировался.

Либо могут быть проблемы с желудком, тогда к врачу...

Ответить

marka7

(автор поста)

17 августа 2011 года

↑ Ответить

Ольга Никишичева

2 октября 2011 года

тоже болел. пила таблетки Ранитидин после этого прошло

↑ Ответить

Nadiya2

19 августа 2011 года

udachnik пишет:
Главное, чуть съесть и остановиться ))) А не "еще последний кусочек и все....

Совершенно верно

↑ Ответить

Karosha

17 августа 2011 года

У меня прихватило один раз такие рези были в желудке но сейчас вроде прошло попила желудочный сбор. Наверно желудок адаптировался к диете .

Ответить

flame139

17 августа 2011 года

У меня не болел никогда, только кушать очень хотелось))). У вас наверное повышенная кислотность, раз болит.

Ответить

marka7

(автор поста)

17 августа 2011 года

спасибо за ответы,
да, повышенная кислотность - скорее про меня...
жалко чего нибудь есть. основное правило - то диеты - не есть вечером. я пью чаи...
а побаливает когда ночью просыпаюсь, или вечером... сосёт под ложечкой, утром проходит... может от чая? сначала по вечерам пила кефир, потом ела последний раз в 20:00 и так сдвинула до 18:00...
надеюсь, что адаптируюсь...

↑ Ответить

marka7

(автор поста)

17 августа 2011 года

Ответить

Алена Великая

18 августа 2011 года

Товарищи, ну скажите как не есть после 18. Я с работы прихожу в 19.30, а в 18 нахожусь в электричке. Даже если я поем в 16, я все равно хочу есть по приходу домой, и не яблочко какое-нибудь, а что-нибудь посущественнее. Я конечно не ящики гружу, но все-таки. Может есть какое средство, может травяной сбор, чтобы умерить вечерний аппетит?

Ответить

нюсикк

21 августа 2011 года

не сочтите за рекламу-пью сама,в "орифлейме" есть продукт - "велнесс",вот он как раз для этого предназначен!а главное очень в этом плане эффективен-есть вечером не хочется!!

↑ Ответить

Лена-Элли

23 августа 2011 года

Я вообще для себя решила, что не есть после 18 - бред!!! (ИМХО!) при этом похудела с 112 до 68 за 7 месяцев!!! Сейчас новая борьба (после рождения сынульки), но есть после 18 буду, т.к. встаю в 10, завтракаю в 11:30, если еще и поужинать до 18 - то получится за 8 часов КУЧА еды!!! Т.к. ложусь около 2ночи то и ем около 21 (конечно не обжираться, а легкий ужин!)! Сейчас вес стабилизировался и начинаю худеть!
Так что все зависит от Вашего индивидуального распорядка дня!!!!!!!

↑ Ответить

russiangirl

22 декабря 2011 года

Супер!!! А как ты похудела в первый раз, если не секрет?

↑ Ответить

russiangirl

22 декабря 2011 года

Думаю, что если вы съедите вечером мясо или рыбу с салатом, то это никак не навредит фигуре!

↑ Ответить

flame139

18 августа 2011 года

Я покупала все готовое в супермаркете и перед выходом с работы кушала. Брала на ужин что-нибудь мясное, чтобы на дольше хватило))). Вечером, можно чайную ложечку меда с водой (на час хватает), чай нельзя.

Ответить

Nadiya2

19 августа 2011 года

Мириманова, не рекомендует вечером мед

↑ Ответить

flame139

19 августа 2011 года

Я тогда не по Миримановой худела и похудела на 12 кг. Мне очень было тяжело не есть после шести , просто каждый день была борьба с собой (сейчас возобновила уже намного легче). Мед как раз спасал.

↑ Ответить

Nadiya2

20 августа 2011 года

↑ Ответить

liho

18 августа 2011 года

Никогда не болел, главное не путать жалостливые позывы желудка покушать с болью.

Ответить

wgen

20 августа 2011 года

вот это точно!!!

↑ Ответить

Bloody_Mary

18 августа 2011 года

у меня болит. а может жалостливые позывы... не знаю

в 21 00 выпиваю стакан кефира. ложусь поздно, в час ночи, во втором.. иногда и в 12 приходится съедать огурец или помидор. по началу было такое, что в 5-6 утра просыпалась от того что жрать хотелось. именно жрать!!!

выпивала воды и снова досыпать до положенных 8 утра. ну а там уже кашки-какашки

всё никак не схожу на фгс....... надо, надо...

Ответить

liho

18 августа 2011 года

Сходи, надо.

↑ Ответить

Елена Петровна

19 августа 2011 года

Полностью согласна со Светой.

↑ Ответить

wgen

20 августа 2011 года

я ложусь оч поздно, но после 18:00 ни-ни и уже оч давно, лет 6!

↑ Ответить

Nadiya2

20 августа 2011 года

Юлия, вы просто молодец, что отсутствие познего ужина для вас стало системой

↑ Ответить

wgen

20 августа 2011 года

спасибо!!!

↑ Ответить

Nadiya2

20 августа 2011 года

Пожалуйста, по доброму завидую, мне не всегда удается не ужинать после 18:00

↑ Ответить

wgen

21 августа 2011 года

↑ Ответить

Ирина Воля

18 августа 2011 года

у меня гастрит, если вечером на голодный желудок выпью кефир может скрутить в дугу.
А вообще не есть на ночь я привыкала где то неделю.

Ответить

Nadiya2

19 августа 2011 года

Привыкла уже?

↑ Ответить

Ирина Воля

19 августа 2011 года

Привыкла, если дома то нормально ужинаю в 18 и потом кушать не хочется, а когда на работе - поужинать там нормально нельзя все какие то перекусы - прихожу гдето в 19.30-20 выпиваю стакан молока или маленький кусочек сыра сьедаю, еще жую ложку семени льна на ночь)))

↑ Ответить

Nadiya2

20 августа 2011 года

А я его на кофемолку и горяченькой водой, настоится и я его вместе с семенами и выпиваю, но как правило, на убывающей Луне

↑ Ответить

юлия 32

18 августа 2011 года

Если болит жедудок и он пустой то выпей Алмагель, чтобы снять боль (если это не голод а боль). Можно пропить гастрофарм хорошие таблетки ни какой химии состоят из высушенных лактобактерий. тоже снимают боль и изжогу

Ответить

Светик Лапочка

19 августа 2011 года

нет, но я потихоньку перевела ужин на 8, потом 7, потом 6 часов

Ответить

Nadiya2

20 августа 2011 года

Молодец, вот так пошагово и приблизишься к своей цели

↑ Ответить

Светик Лапочка

21 августа 2011 года

↑ Ответить

SARITA

21 августа 2011 года

у меня заболел, я думала "господи, как же охота есть", а потом врубилась- я на пустой желудок перекусила 2 кислыми яблоками, видимо они разъедали. Залила водой и салатом-стало легче

Ответить

wgen

21 августа 2011 года

↑ Ответить

Nadiya2

22 августа 2011 года

Да,

кислые яблоки на пустой желудок - очень круто. Главное, что поняла почему болит...

↑ Ответить

SARITA

22 августа 2011 года

да. слава богу что поняла. какие-то ужасные спазмы были

↑ Ответить

МаришкаМартышка

23 августа 2011 года

Да у меня до этого были боли ..но я на них не обращала внимания..(потом когда скорая приехала ...Сказали гастрит)Потом бообще есть не могла, неделю на киселе жила....ничего больше не лезло..

Ответить

marka7

(автор поста)

23 августа 2011 года

то есть при гастрите нельзя делать большие перерывы в еде?

Ответить

МаришкаМартышка

23 августа 2011 года

да так мне и врач со скорой сказал...5-6 раз маленькими порциями...больших перерывов делать нельзя.

↑ Ответить

Эллен молодая мама

25 августа 2011 года

Не есть по вечерам - вошло в привычку устойчиво! Я теперь вообще после 18-00 не ем! И даже не хочется! Несмотря на то, что муж мой постоянно что-то жуёт перед телевизором, вечно перекусывает, пьёт чай со сладостями. Так что вот! Начинайте!

Ответить

Nadiya2

8 сентября 2011 года

Какая ты молодец, муж-провокатор ест, а ты держишься

↑ Ответить

Kurbis

21 ноября 2011 года

если желудок болит НЕ еште яблоки станет только хуже ...Когда у меня желудок болит это бывает редко сейчас , пью лекартво и ни чего не кушаю ...Бывает с голодухи желудок болит , если фруктами по ужинала , так что я лучше сьем овощ на ужин ...

Ответить

ljdblybr

21 ноября 2011 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!