Эксперимент над собой. День 2.

Вес 83,4
Рост 174.

Меню:
Завтрак - 2 ст. л. риса
Обед - 11 абрикосов, 1 маленькая зелёная груша и стакан смородины
Ужин - салат из 2х огурцов, 2х редисов и листьев салата.



Минус 700 грамм после вчерашнего вкусного рациона - это... прекрасно!
Кстати, я вчера немного напортачила с калориями. Оказывается, в моём стакане помещается не 200 грамм смородины, а максимум 150. А 9 абрикосов - это 270 грамм. В общем, мелочи, но всё же я вам о них сообщю. Я - Телец, у меня всё должно быть идеально Если вы заметили, у меня на обед будет маленький бонус - груууша! :-)

Увы, сегодня я без спортзала: массажистка позвонила и умоляла перенести сеанс с 16 на 11. В общем, я пошла на уступки. :-) А после массажика, сами знаете, никакой беговой дорожки быть не может. Ну ничего, я не расстраиваюсь! Пробегу свои 10 км завтра.