Немного о себе: я писательница, журналистка. Учусь в одном из государственных ВУЗов Самары, лишний вес не мешает личному счастью, так как, благодаря массажу, спорту и разгрузочным дням 1-2 раза в неделю, всё упруго, в форме и там, где надо. НО! Для продвижения по карьерной лестнице желательно сбросить 10-15 кг. Для этого, собственно, я тут и зарегистрировалась. Надеюсь, сдружимся!
Процесс похудения не буду откладывать в долгий ящик, а начну прямо сейчас с завтрака абрикосами, а не тортиком как обычно. С понедельника сяду на свою собственную рисовую диету. Но о ней я расскажу подробно чуть позже. Ближайшие три дня - никакого сладкого! Только фрукты, овощи и белки. Всё без соли, сахара и специй, разумеется. Ну, в добрый путь!
Немного о себе: я писательница, журналистка. Учусь в одном из государственных ВУЗов Самары, лишний вес не мешает личному счастью, так как, благодаря массажу, спорту и разгрузочным дням 1-2 раза в неделю, всё упруго, в форме и там, где надо. НО! Для продвижения по карьерной лестнице желательно сбросить 10-15 кг. Для этого, собственно, я тут и зарегистрировалась. Надеюсь, сдружимся...
Читать полностью