Время на себя любимую!

Время на себя любимую! Когда-то... мне, как и многим, особенно это касается жителей мегаполиса, было ВСЕГДА некогда.
"Как же, я предприниматель, на мне ВСЁ - разве можно тратить время на себя?! Это же преступно!" - думала я в то время.
Но после тренинга по снижению веса я чётко для себя осознала, что моя жизнь и для меня тоже, а не только для работы, мужа, сына. Ощущение "всем должна" со временем стало растворяться... и я не сразу, но постепенно раздала не свои чемоданчики... и стало легче дышать, и на себя время появилось - его столько у меня, сколько я сама беру, так как я сама сценарист и режиссёр своей жизни.

И что самое интересное - ничего не рухнуло, когда я стала меньше своего времени тратить на работу, мужа, сына, а стала это время тратить на себя любимую.

ВСЁ тащить самой - это недоверие близким, а ведь они не инвалиды, они тоже МОГУТ! Ведь можно и им поучаствовать в процессе!

Время на себя любимую тратить НАДО! И МОЖНО!!! И деньги тратить надо. И МОЖНО!!! Не всё, конечно, но часть... какую именно часть, это решается в индивидуальном порядке.

И вот - еду в Питер, например, сегодня вечером. На пару дней Совмещу полезное с приятным, ещё с приятным и с ещё более приятным!
Я к чему?... К тому, что завтра проведу семинар для питерских стройняшек. Тема всё о том же - о стройности!
Из ещё приятностей - друзья, любимый город, крыши и АлисА!!!

До встречи в эфире! Спасибо за внимание!
Рейтинг:  +16
Надежда Герасимова
9 июля 2011 года 3 515 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Время на себя любимую!
  Когда-то... мне, как и многим, особенно это касается жителей мегаполиса, было ВСЕГДА некогда.
"Как же, я предприниматель, на мне ВСЁ - разве можно тратить время на себя?! Это же преступно!" - думала я в то время.
Но после тренинга по снижению веса я чётко для себя осознала, что моя жизнь и для меня тоже, а не только для работы, мужа, сына... Читать полностью
 


Дневник Надежда Герасимова:



Комментарии:

9 июля 2011 года
+1
Какая ты молодец, у тебя получилось! А я сколько раз давала себе слово : все! у меня тоже есть желания и хочу жить и для себя тоже. Не умею, не получается!

9 июля 2011 года
+1
А что ты делаешь, чтобы получилось?

9 июля 2011 года
0
А что надо? Как отдать чемодан его хозяину, если он не хочет забирать, и если этот хозяин не какой-то чужой человек, а твой сын? У вас получилось - я вами "гордюсь"! А мне пока не удалось, к сожалению, хотя я на пути к свободе!

9 июля 2011 года
+1
Не скажу, что прям идеально всегда всё получается , но я к этому стремлюсь!
Канеш, не хотят забирать, естественно, ведь это так удобно... Как отдать? Зависит от ситуации, тут же общих ответов нет, как известно.

9 июля 2011 года
+1
я умом то все понимаю, но проблемы и проблемы и проблемы... Забываю о том, что дочь уже взрослая, и надо бы чтобы она сама все решала. но как устраниться, если живем вместе.
К тому же так отвыкла вообще просто отдыхать, что вот сейчас сижу одна. никому не нужна вроде, что для себя придумать? ничего в голову не лезет.

9 июля 2011 года
+1
Предлагаю переименовать те проблемы, исход которых зависит напрямую от себя, эти "проблемы" - в "задачи". Задачи решить вполне реально.

Отвыкла отдыхать... Вооот!!! Работать нас всех научили! А отдыхать - нет! Мало кто умеет хорошо отдыхать, так ведь? А кто хорошо отдыхает, тот хорошо... ну понятно)).
А что радость приносит? Удовольствие? Какие занятия?

9 июля 2011 года
+1
Покушать!!!

9 июля 2011 года
+5
Умничка! Я тоже к этому выводу пришла, чем больше "на себя береш" обязаностей - тем их становится больше! А времени на себя меньше! Близкие привыкают, "свешивают ножки"! Както услышала в транспорте "Чтоб заставить мужа встать с дивана, надо лечь туда первой !"

9 июля 2011 года
+2
Недавно на одном тренинге играли в игру, типа как в институтской юности в "крокодил". Надо было изобразить без слов и звуков слово, написанное на бумажке. Мне попалось слово "муж". И все угадали его за секунду!!! А изобразила я человека, лежащего на диване с пультом от ящика))). Хотела ещё изобразить употребление пива из бутылки, но не потребовалось, так как угадали))).

9 июля 2011 года
0

9 июля 2011 года
0
Классный вариант

19 июля 2011 года
+1
Надежда Герасимова пишет:
ВСЁ тащить самой - это недоверие близким, а ведь они не инвалиды, они тоже МОГУТ! Ведь можно и им поучаствовать в процессе!
Очень правильно написано, просто про меня. Дети могут сами одеться, но я сама их одеваю, ведь так быстрее, могут сами покушать, а я их кормлю, а то перепачкаются(( Спасибо Надюша, как будто глаза мне открыла, что то зацепило меня в этой фразе, оказывается есть еще о чем подумать.

21 марта 2012 года
0
А я вот только и "отлучила от груди" взрослую дочь с двумя детьми.Я их очень люблю,но ведь и себя надо любить.
Вот и полюбила себя.И муж тоже доволен.
Не следите за каждым шагом своих детей,они уже взрослые.У каждого своя жизнь.
Вот и живите и радуйтесь ,себе отдельно,детям отдельно.И тогда всем будет хорошо.

21 марта 2012 года
0
Я себя очень - ЛЮБЛЮ !!! Никогда ничего себе не жалела и не в чём не отказывала.
И я считаю,что правильно делала и делаю .И доченьку свою всегда холила и лилеила,сейчас она
меня тоже за это благодарит.И мужу конечно это всё нравится!
ТАК,ЧТО ДЕВОЧКИ -ЛЮБИТЕ СЕБЯ !!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная