50 кг! Хочу и все тут!!!

Не хочется мне пустого сотрясания воздуха, громыхания мечами-щитами и биения себя в грудь, с криками: "Да яааааа!!! Да щааааас...!!!" Ну короче вы меня поняли)))))

Но тем не менее. Хочется вот мне 50 кг. А в идеале - 49. И быть надо в этом весе к субботе 30го июля. И что я для этого делаю? Выбрана диета, выбраны нагрузки физические и прочие процедуры общеукрепляющие... Но что-то с первого раза не удалось, сорвалась-таки я с Магги. Время потеряно (10 дней!) - как мне его жаль!!!

И вот, сегодня новый отсчет: до дня Х - 22 полных дня и 4,2 кг на вынос!
Завтра еще накопаю мои эталонные джинсы, которые я легко носила при весе 48-49 кг, буду по ним еще ориентироваться.

Итак снова здорова, первый день с Магги, провела я его примерно. Вот дневник:


А вот и фоточки съеденного, все как положено, без малейших вариаций.



Даже в свои гамбургеры ни шпинату, ни перцу не стала добавлять. Единственное, наконец-то собрала урожай (хоть и небогатый урожай - громкое слово ) своей зелени, которую растила на балконе: укроп, гусиный лук и базилик.

Добавляла сегодня везде - так вкууууусно!!! Истосковалась я по простой зелени, я ее обожаю!!! А здесь, в магазине в который мы обычно ходим такой нет, а ехать специально как ты не имело для меня раньше никакого смысла... Но теперь...))))))

Продолжаю ежедневные занятия с Джиллиан, сегодня перешла на 2ой уровень и... было реально тяжко! Но после занятия захочелось еще движения и я сделала Yoga Meltdown - потрясающая тренировка!!! Я очень довольна! Надеюсь с добавлением кардио мое сердце малость разгонится, а то у меня пульс независимо, лежу я на диване или иду в гору, все время 53-60. Это у меня такая неудачная операция была, вот теперь вот так вот

А вот мой мотиватор на сегодня! Дженифер Анистон! Я ее очень люблю и уважаю, и очень хочу выглядеть как она:


И еще один вопрос: