У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с просчитанной калорийностью

Перец фаршированный куриным фаршем.

Необходимые продукты для начинки.

1. Фарш куриный 500г
2. Рис круглозерный.3ст. ложки
3. Лук репчатый.150г
4. Морковь.100г

Необходимые продукты для подливки.

1. Лук репчатый.200г
2. Морковь.100г
3. Перец сладкий болгарский.100г
4. Томаты.350г
5. Масло растительное.60г

Рис промыть, засыпать в кипящую, подсоленную воду и варить до полу готовности. Дать остыть и добавить в сырой фарш. Порезать лук, потереть на крупной терке морковь. Посолить, поперчить, перемешать. Начинка готова.
Перец болгарские вымыть, удалить семена и предварительно обварить несколько минут в рассоле(вода, соль, сахар, уксус). Остудить. Наполнить фаршем и уложить в кастрюлю. Приготовить заливку. Для этого: лук, морковь. и перец (можно обрезки от перца) мелко порезать и спасеровать на растительном масле. Добавить протертые помидоры. Добавить соль и сахар по вкусу. Залить перцы и тушить на среднем огне 20 минут.

На 100г готового продукта: белки-7.6
жиры-5.1
углеводы-14.5
ккал-132

Тэги: вторые блюда

Рубрика: Мясные блюда

Рейтинг: +21

Жена Карлсона

5 июля 2011 года

3863

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/217458/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Перец фаршированный куриным фаршем.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1482/">вторые блюда</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Необходимые продукты для начинки.<br>1. Фарш куриный 500г<br>2. Рис круглозерный.3ст. ложки<br>3. Лук репчатый.150г<br>4. Морковь.100г<br>Необходимые продукты для подливки.<br>1. Лук репчатый.200г<br>2. Морковь.100г<br>3. Перец сладкий болгарский.100г<br>4. Томаты.350г<br>5. Масло растительное.60г...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/217458/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/217458/
              ]Перец фаршированный куриным фаршем.[/url][/b][/size]
              Необходимые продукты для начинки. 1. Фарш куриный 500г 2. Рис круглозерный.3ст. ложки 3. Лук репчатый.150г 4. Морковь.100г Необходимые продукты для подливки. 1. Лук репчатый.200г 2. Морковь.100г 3. Перец сладкий болгарский.100г 4. Томаты.350г 5. Масло растительное.60г Рис промыть, засыпать в кипящую, подсоленную воду и варить до полу готовности... [b][url=https://www.diets.ru/post/217458/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V662 "Уишка"

Каркасный дом V640 "Акадия"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Комментарии:

andreya33

5 июля 2011 года

Ответить

tomohka

6 июля 2011 года

перец хорош,только я рис беру дикий.

Ответить

Тёмная ночка

7 июля 2011 года

Так это люблю мммм,хотя обычно папа готовит с телятиной

Ответить

nadilex

7 июля 2011 года

А я в заливку добавляю сметану,очень вкусно и нежно получается!

Ответить

Кинза

12 июля 2011 года

сметану вместе с томатом и зажаркой? хотя сметана то жирнаяяяяя...

↑ Ответить

Милайна

7 июля 2011 года

Ой как вкусно!!!

Ответить

maksimka_na

10 августа 2011 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.