стройнею

Что с весами происходит не понятно, с 1-го раза 78,1 со второго -78,8. Чувствую себя тоньше со вчерашнего вечера, косточки прощупываются у основания шеи сзади и живот не висит. Вчера думала ходить в бассейн или на тренажеры перейти. За месяц, что в бассейн хожу похудела всего на 2,5 кг, но тело подтягивается по-моему, особенно живот и руки от предплечья до локтя. Решила пока ничего не менять и еще заметила, что втянулась, хочется движения. Плавала 45 мин сегодня, почти не устала.

Питание вчера:
З - 2 яйца, помидор-0,5шт
2-й З - компот вишня-1 стакан
О - мясо жарен-5-6 кусочков, салат помидоры, огурцы, брынза
П - кофе+мороженое (КД близко -ну очень захотелось)
У - курица отварная, сосиски-2шт, огурец, помидор
На ночь-зеленый чай холодный

Не завтракала еще. С собой 2 яйца,2 помидора, огурец. Кофе тоже наверное выпью (тянет на кофе, шоколад и мороженое)
Рейтинг:  +1
taniasv1
5 июля 2011 года 123 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru стройнею
Что с весами происходит не понятно, с 1-го раза 78,1 со второго -78,8. Чувствую себя тоньше со вчерашнего вечера, косточки прощупываются у основания шеи сзади и живот не висит. Вчера думала ходить в бассейн или на тренажеры перейти. За месяц, что в бассейн хожу похудела всего на 2,5 кг, но тело подтягивается по-моему, особенно живот и руки от предплечья до локтя... Читать полностью
 


Дневник taniasv1:



Комментарии:

5 июля 2011 года
0
Очень хорошо,что себя чувствуешь легко.Можно вопрос? А зачем на ужин сосиски,когда была курица?

5 июля 2011 года
+1
Захотелось.скоро КД, перед этим всегда шоколад и селедку хочется.Получилось вчера мороженое и сосиски.

5 июля 2011 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль