У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета Кима Протасова

Всем привет! Принимайте в свою компанию)))

Сегодня первый день как на диете Протасова) Пока всё идёт отлично!

Рейтинг: +4

vikylenka deleted

4 июля 2011 года

188

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/216388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Всем привет! Принимайте в свою компанию)))</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня первый день как на диете Протасова) Пока всё идёт отлично!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/216388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/216388/
              ]Всем привет! Принимайте в свою компанию)))[/url][/b][/size]
              Сегодня первый день как на диете Протасова) Пока всё идёт отлично! [b][url=https://www.diets.ru/post/216388/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета Кима Протасова":

1-й день.
4 день
• Всем привет! Принимайте в свою компанию)))
2-ой день на диете.
И вот мой первый день на диете.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Комментарии:

Это Я 4

4 июля 2011 года

молодчина! выбрала верную диету! у меня уже выход и меня все радует

Ответить

vikylenka deleted

(автор поста)

4 июля 2011 года

Спасибо) Я знаю что классная диета! А какие у Вас результаты?

Ответить

Это Я 4

5 июля 2011 года

за диету -8 кг, щас выход и еще вес теряется

↑ Ответить

Helga1

4 июля 2011 года

ой, а я с завтрашнего дня приступаю.... Сегодня зарегистрировалась... Набираюсь силы воли...

Ответить

vikylenka deleted

(автор поста)

4 июля 2011 года

Удачи))) первый день не прошёл а пролетел)))
Сделала салатик - очень вкусный:
200 гр сырого кабачка
1 огурец
1 яблоко
лук (я брала зелёный по вкусу)
укроп и любую зелень какую вы хотите
все трём на крупной тёрке, зелень мелко режем и добавляем зернистый творог (у меня был обычный прессованный 5%). Девочки это вкусно!!!

Ответить

Helga1

5 июля 2011 года

вот за рецепт - СПАСИБО!!! я не знала что кабачок сырым можно есть

↑ Ответить

vikylenka deleted

(автор поста)

5 июля 2011 года

Пожалуйста))) Я тоже ни разу не пробовала, а вчера рискнула сделать и мне очень понравилось)))

Ответить

new_life

5 июля 2011 года

тоже ела сырой кабачок. Но не терла на терке. Что-то не очень мне пришлось по душе(
По поводу диеты, то уже на выходе. и -10 кг. Диета очень хорошая, здоровая. Не голодаешь вообще. Мне допустим даже мяса не хотелось.Но вот кашки хотелось. А так основ её можно придерживаться всю жизнь. Большая доля сырых овощей.Немного рыбы или птицы, кисломолочное... по моему именно так и выглядит здоровое питание+ каши и фрукты. Желаю успеха!

↑ Ответить

Angelochka

5 июля 2011 года

Мне тоже понравился этот салатик

, получившуюся порцию разделила на 2 раза. Спасибо!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте