Сомнения

Третий день:
завтрак - 2 яйца (просто я их ооооооооочень люблю),
2-й завтрак - стакан обезжиренного кефира+1,5 ложки отрубей
обед - запеченая говядина с небольшим количеством специй
ужин - запеченая говядина

Четвертый день:
завтрак - пропустила
2-й завтрак - кефир+1,5 ст. ложки отрубей
обед - 0,5 кг вареных креветок, заправленных лимоном
ужин - 0,5 кг вареных креветок, заправленных лимоном

Сомнения:
Встала сегодня с утра на весы... минус 0,6 кг. Это в первый самый эффективный этап???
Рейтинг:  0
nattasha79
23 июня 2011 года 91 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Сомнения
Третий день:
завтрак - 2 яйца (просто я их ооооооооочень люблю),
2-й завтрак - стакан обезжиренного кефира+1,5 ложки отрубей
обед - запеченая говядина с небольшим количеством специй
ужин - запеченая говядина
Четвертый день:
завтрак - пропустила
2-й завтрак - кефир+1,5 ст. ложки отрубей
обед - 0,5 кг вареных креветок, заправленных лимоном... Читать полностью
 


Дневник nattasha79:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль