
Вес на 19 число сего месяца составил 72.0 кг. Минус 700гр. А значит ушёл мой отек от выпитого в пятницу сидра
Для фигуры было сделано: 15тыс шагов, и так получается, что ела всего 2 раза в день. Сахар не употребляла. На этом всё.
Из "плюсов" : На обратном пути на прогулке купила липого меда свежего и около килограмма лесного прошлогоднего ещё по старой цене. Последнюю банку забрала.

Утром приготовила борщ.
Из "минусов": все таки нельзя мне с весом больше 1 кг прогуливаться. Сначала надо скинуть свои кг. Пришла и тбс чуть не отвалился. Но это ещё не всё. Пришла сделала салат из кабачков и огруцов с чесноком. И видимо, с чесноком переборщила или после сидра гастрит разыгрался. В общем, начала у меня болеть голова, и мутить. Хотела ещё какими-то делами позаниматься, но стало очень полохо. И ближе к ночи вышел этот салат из меня и сверху и снизу. Обычно после такого потом утром я отекаю. Посмотрим, что скажут весы