
За сутки отвес 900 гр. На сегодня 75,7

Очень расстроилась, что не получилось вставить фото в отчет марафона по первому взвешиванию

Ругается сайт, что рейтинга у меня нет, на сайте живу мало)) Надеюсь второе взвешивание всё получится. А пока придется фото тут повставлять) Полет нормальный пока. Из минусов - я такая злючая с утра

Гаркнула на сотрудника, попытавшегося у меня что-то спросить до начала рабочего дня, компьютер стал тормозить как специально, в общем повода позлиться у меня предостаточно

Не поняла пока это ПМС виноват или диета?
А в целом я молодец. Иду к цели. Медленно, но верно)) С начала марафона я попрощалась с 1300 гр.
По ощущениям в кетоз не вошла. На следующей неделе планирую уже начать тестить кетоны
Вчера гуляли вечером по набережной. Комаров тьма

пришла домой вся искусанная

Волевым решение я отказалась от предложения съесть вкуснейшей шаурмы
Я вообще не люблю фотографироваться, но вчера осознала, что хочу иметь портфолио своего изменения

Сфоткали меня со всех сторон, сохранила все в фотоальбоме и тут выложу, чтобы наглядно видеть по дням))
Все фоточки, включая сегодняшние весы, ниже
Куча сувенирных магазинчиков, актуальные фигурки именитых футболистов.

Малыши танцуют брейк дэнс

фонари - музыканты))

старейший ресторан Анапы

кафешки вечерние

художники

барабанщик крутой

я))

и снова я))

вес на 16.07.2026
Строение фигуры другое.
Я яблоко, у меня висцеральный жир весь в пузе собрался...
Я с 92кг год ползу
Запустила себя страшно! Мой вес 65 нормальный и ниже
Лучше 57,, но к нему я буду идти уже к следующему лету
Если бы была на Кето весь этот год, уже бы было, сто хочу, но бросаю...
Тоже план - увидеть 6ку на весах. Минимум - 69,9
С 92 ты очень круто скинула за год. Это вообще результатище!!
Не надо было разжираться
Девочки, у нас нет лишнего веса, это дополнительные места для поцелуев
Слушай, ну отлично ты стартанула, прям 1300 за 3 дня, молодец!
Не, я вообще себя люблю очень в любом весе)) но не в любом весе платьюшки красивые на мне смотрятся
Мне 46 лет,в свое время сбросила со 103 до 63 и 20 лет держала вес 66-69кг(ПП, фитнес) ,но последние два года резко +7кг, цикл начал гулять. На моём росте и фигуре это не критично,но мне тяжело! Рост 176 вес сейчас 76,мне реально мешают эти 6-8 кг,все в бедрах осело, тяжело. Питаюсь правильно, бассейн 3-4 раза по километру,если не бассейн,то фитнес,много хожу. Объективно ничего не поменялось в питании и движении.
как раз одна девочка без пары)
У нас дуэль, не марафон
Дуэль так дуэль,за бъемся, девочки?))
Вес не заметно, но молодец, что ты в строю, нет предела совершенству))))))