29.06.2026

Приветы)

Сумасшедшее утро. Магнитная буря чтоль...
Иду по улице и ощущение, что могу просто в обморок упасть в любой момент
Ничего не болит, голова мутная

Дождь уже притомил... сеется мелкий, на улице мрачно. Шагов 5000

Наконец то понедельник, пора входить в режим питания и движения

Вес -0,50



Завтрак



Аська тоже что то страдальческим взглядом смотрит



На работу пошла в болоньевой безрукавке. И весь день ее не снимала.

Тонометр с собой взяла. Оказалось давление 144/90
Выпила пилюльку.
Кофе 3/1 щедро разбавила молоком



Обед




Холодно, все время хочется горячего кофе. Но решила пить чай с молоком.
С шоколадкой

Потом вспомнила, что половинка грейпфрута осталась



Позвонил сын, вернулись, все хорошо.
Посмотрела фотки у будущей снохи на странице
Вот чего она так на меня здесь похожа???
Волосы у меня были короче и шея, но в целом как в зеркало смотрюсь в это фото




В новой мобиле нет идеально й фотки для сравнения, нашла только такую
Это вроде как 10 или 11 класс


Пилюлька подействовала!
Чай с молоком и сулугуни



Ушла с работы пораньше

Чай с молоком. Кружочек ветчины, кружочек сулугуни, половина шоколадки, крекер и стаканчик йогурта
Что то не отпускают меня вкусняшки. Сколько можно то...

Решила забить на все и лечь спать в 8

В 9 разбудили. Какие то мужики стучались два раза. Первый я встала, посмотрела в глазок никого нет, не стала открывать. Только снова уснула - стучат. Оказалось сантехники. На первом этаже какие то проблемы. Посмотрели унитаз, вода уходит. Ушли на третий этаж. Видимо нашли причину и почти час ее устраняли там устроив шум на весь подъезд.
Уснуть не удалось. С горя хотела уже идти печень готовить в сметане. Но она не оттаяла ещё.

Посидела ещё чаю выпила с крекером и мармеладкой.
Сантехники виноваты в этом зажоре.

Шагов 9700
Пресс и планка по причине КД и АД отменяются.