- Картофель (сваренный "в мундире"

— 2 шт.;
- Морковь (вареная) — 1 шт.;
- Яблоко (кисло-сладкое) — 1 шт.;
- Яйцо куриное (свареное вкрутую) — 3 шт.;
- Крабовые палочки — 200 г.;
- Лук зеленый — 1/2 пуч.;
- Майонез — по вкусу.
Пищевая и энергетическая ценность(на 100гр.):
- Ккал - 188.0;
- белки - 10.30 гр.;
- жиры - 5.40 гр.;
- углеводы - 24.00 гр.
Приготовление:
1. Дно салатника смазать майонезом.
Картофель очистить, натереть и выложить первым слоем. Смазать небольшим количеством майонеза. Следующий слой - тертые белки и зеленый лук.
2. Крабовые палочки измельчить и выложить следующим слоем.
3. Яблоко натереть и выложить на палочки.
Смазать майонезом.
4. Морковь очистить, натереть и выложить следующим слоем.
Смазать майонезом. Желтки натереть на мелкой терке и посыпать салат.
Убрать салат в холодильник.
5. Перед подачей салат посыпать зеленым луком и украсить по желанию.
Приятного аппетита!
Пока нет комментариев.