Главная > Дневники > Дневник пользователя маляфка

7.06.2026

Приветы!)

Уснула в полночь, поэтому проснувшись в 4 было лень вставать)
Тим игнорил, но Аська приставала с потягушками)

В 6 часов надоело валяться.
Накормила пушистых ( на час раньше)

Песенка про маляфку

Тренировка 5000
Сразу же ещё одна 5000
Ещё чуток пошагала - не понравилась музыка, выключила.

Вес -300

Завтрак

Закинула стирку, помыла посуду.
Села думу думать что приготовить мелкому назавтра.

Книжка что то не цепляет. Началось интересно, немного затянуто правда
Но чем дальше, тем больше персонажей...кто кому брат сват сосед...
Слушаю пока, но чувствую - скоро брошу)

Слепила пэпэшные печеньки. Банан+Геркулес+ изюм

Попутно запеканку. Муж сразу отъел половину)

Хотелось пешком до дачи, но поехали по магазинам.

Кофе

Полила лук какой то хренью. Желтеет сильно
Привязала клематис. Цветет вовсю
Полила клубнику, цветы, теплицы.
Вообще короче не устала

Обед

На десерт была клубничка. И одна пэпэшная печенька
Это первая в этом году. Причем кустик я совсем недавно купила

Обратно хотела идти пешком, но муж снова...ррРРррр...
Я говорит в город поехал все равно.
Ладно, только до первого асфальта) дальше шла пешком!

Дошла уже до центра, смотрю муж уже обратно на дачу едет.
Притормозил "подвезти тебя?"
Издевается...

На ужин половинка запеканки

Спать хочу

Тренировки вечерней не будет

Шаги

Тэги: маляфка худеет, попытка намбер х

Рейтинг: +24

маляфка

7 июня в 19:50

172

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2077388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">7.06.2026</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/80380/">маляфка худеет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/80381/">попытка намбер х</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Приветы!)<br>Уснула в полночь, поэтому проснувшись в 4 было лень вставать)<br>Тим игнорил, но Аська приставала с потягушками)<br>В 6 часов надоело валяться.<br>Накормила пушистых ( на час раньше)<br>Песенка про маляфку<br>Тренировка 5000<br>Сразу же ещё одна 5000<br>Ещё чуток пошагала - не понравилась музыка, выключила.<br>Вес -300<br>Завтрак...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2077388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2077388/
              ]7.06.2026[/url][/b][/size]
              Приветы!) Уснула в полночь, поэтому проснувшись в 4 было лень вставать) Тим игнорил, но Аська приставала с потягушками) В 6 часов надоело валяться. Накормила пушистых ( на час раньше) Песенка про маляфку Тренировка 5000 Сразу же ещё одна 5000 Ещё чуток пошагала - не понравилась музыка, выключила. Вес -300 Завтрак Закинула стирку, помыла посуду... [b][url=https://www.diets.ru/post/2077388/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник маляфка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 672 проекта

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом V672 "Кармел"

Комментарии:

Old_14

7 июня в 20:07

Какие-то странные у вас дачные перемещения

Ответить

маляфка

(автор поста)

7 июня в 20:17

Ой вообще)))

↑ Ответить

Old_14

8 июня в 21:30

↑ Ответить

natalbond88

7 июня в 20:14

маляфка пишет:
Ещё чуток пошагала - не понравилась музыка, выключила.

Я вот с этим не знаю что делать, метельская нравится, музыка в основном нет)) думаю как совместить свою музыку и ее шаги, музон у меня тоже в ВК

маляфка пишет:

Слепила пэпэшные печеньки. Банан+Геркулес+ изюм

Я тоже хочу, дайте пожалуйста)))

маляфка пишет:
подвезти тебя?"
Издевается...

Это у вас брачные игры?

В творожной мак?

Ответить

маляфка

(автор поста)

7 июня в 20:19

Там есть нейтральная музыка 5000 шагов осенний шагопад. Вот она всегда на ура заходит.
У меня уже рефлекс от нее, всю скачала и одну даже на будильник установила.

↑ Ответить

natalbond88

7 июня в 20:22

я видимо еще не все включала.

↑ Ответить

Мотикк

7 июня в 21:08

Печеньки очень даже аппетитно выглядят

Ответить

natalbond88

7 июня в 21:12

Вишь, молчит про печеньки, не дает

↑ Ответить

Мотикк

8 июня в 7:19

И не говори, зажала рецепт

↑ Ответить

маляфка

(автор поста)

8 июня в 10:24

Банан+Геркулес(средний)+ изюм. Смешать, сделать печеньки и запечь

↑ Ответить

Мотикк

8 июня в 11:04

↑ Ответить

маляфка

(автор поста)

8 июня в 10:25

Написала ниже

↑ Ответить

Милости_Пряности

7 июня в 21:09

Ответить

F_21

8 июня в 0:13

маляфка пишет:
Вообще короче не устала

Ответить

Альберто

8 июня в 0:54

маляфка пишет:
Песенка про маляфку

Мама Оля ловит цель...

Ответить

маляфка

(автор поста)

8 июня в 10:23

И про кота там есть)))

↑ Ответить

tatyana2702

8 июня в 4:40

Молодец! Каждый день отвесы!!!!

Печеньки вкусняшки! Я в такие ещё рубленые орешки добавляла.
Но они для меня опасные, нападают так, что отбиться сложно!
У меня тоже клубничка началась, сорт Королева Елизавета.
У тебя как сорт называется, не Купчиха? Ягодки похожие.
Хорошего дня!

Ответить

маляфка

(автор поста)

8 июня в 7:32

Этот сорт купчиха. Купила недавно три кустика на развод, а оно вот плодоносить решило
Королеву Елизавету садила много лет. И елизавету2 тоже
Сейчас у меня в основном Альба и Ударница

↑ Ответить

tatyana2702

9 июня в 5:15

У Купчихи вкус клубнично-земляничный. Я её вывела, не смогла справиться с клещом.....

↑ Ответить

Таша_Анатольевна_Я

8 июня в 13:09

маляфка пишет:
Вес -300

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
5 часов назад

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!