1 июня

Это моя первая запись здесь, да и вообще нигде раньше не писала, попробую, чтобы хоть как то проконтролировать .
День первый - вес 97,3кг.
Завтрак - бутерброд с паштетом салат, эспрессо и сок яблоко груша с мякотью.

Перекус - чай зелёный и финики в шоколаде - презент из Египта, ещё был творог, забыла сфотографировать.

Обед - борщ с сухариками.

Второй перекус - яблоко, зелёный чай с шоколадкой.

Ужин - салат овощной (капуста свежая, огурец, помидор, лук зелёный, заправила маслом с прованским травами, хлеб картофельный, чай черный без сахара.

Тэги:  похудение

Рейтинг:  +20
милена
2 июня в 6:53 146 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1 июня
Тэги: похудение

Это моя первая запись здесь, да и вообще нигде раньше не писала, попробую, чтобы хоть как то проконтролировать .
День первый - вес 97,3кг.
Завтрак - бутерброд с паштетом салат, эспрессо и сок яблоко груша с мякотью.
Перекус - чай зелёный и финики в шоколаде - презент из Египта, ещё был творог, забыла сфотографировать.
Обед - борщ с сухариками... Читать полностью
 


Дневник милена:



Комментарии:

2 июня в 7:08
+2
Добро пожаловать! Желаю успехов

2 июня в 7:19
+1
Спасибо большое

2 июня в 7:31
+2
Добро пожаловать, удачи пусть дневник поможет в похудении.

2 июня в 8:02
+1
Спасибо, очень надеюсь

2 июня в 11:14
+1
Удачи в начинаниях!!!

2 июня в 13:45
+1
Спасибо

2 июня в 13:07
+1
Удачи в сбросе лишних килограммов! Пускай все легко проходит!

2 июня в 13:45
+1
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "