Май 2026й...день 2, 3, 4 диеты

Май 2026й...день 2, 3, 4 диеты Всем привет!
и сразу к отчетику...
Вес
вт 26.05...87,4кг (-1.2)
ср 27.05...86,4кг (-1)
чт 28.05...85,9кг (-0.5)
цель на май: приблизиться максимально к 85кг
вчера обнаружила в программке по весам интересный отчетик...обновили что ли, раньше я его не видела (или просто не замечала?!)...
результаты, канешн, не очень...

не нравится мне этот квадратик хотелось бы какой нить посередине...

ну и предложения от программки по идеальному весу она конечно же загнула

Питание
продолжаю диетиться
вторник - творожно-молочный день

среда - энергетический...не люблю этот день по диете вообще предлагается жевать 300гр изюма компот, мёд...я только мёд из этого всего люблю...поэтому постаралась разнообразить как то - шоколад, пастила, изюм, курага...

четверг - куриный...дома не оказалось курицы, как то неожиданно пришлось использовать фарш куриный и домашний...запекла в форме фрикаделек в духовке...

Движ
по шажочкам
вт, 26.05...10281
ср, 27.05...11315
чт, 28.05...пока 6940...ждет дорожка меня, но не уверена, что норму смогу дошагать, очень мало сегодня на улице ходила...
по шагам за день не успеваю норму добивать, дожди у нас, приходиться на транспорте ездить
один день ходила на Дорожку в рабочую тренажерку

есть беговые, велосипед, типа степпера, но большого и с ручками...турникеты разные...

для расслабона кресла массажные, и не массажные...маленький теннис...вот только ходим туда не часто, только когда непогода...
Дома ходилка выглядит так - ноут с киношкой и два усатых контролера

по теме сайта всё...
немного из жизни...
Коротко о работе

приходиться дома добавлять в кофе 2 чайные ложки, иначе не вывожу сегодня после работы хотелось плакать, но этот чудо эликсир спас положение сижу спокойная коротко - наша компания переходит на Честный Знак, это тот еще гемморрр
Погодка...как писала выше, дождит...и похолодало...


ну и на сладенькое моя Банда


Просто красивое фото из прошлого года

на этом всё
всем хорошего настроения, позитива а я дальше пошла стройнеть
Рейтинг:  +48
natiur
28 мая в 19:12 345 41
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Май 2026й...день 2, 3, 4 диеты
  Всем привет!
и сразу к отчетику...
Вес
вт 26.05...87,4кг (-1.2)
ср 27.05...86,4кг (-1)
чт 28.05...85,9кг (-0.5)
цель на май: приблизиться максимально к 85кг
вчера обнаружила в программке по весам интересный отчетик...обновили что ли, раньше я его не видела (или просто не замечала?!)...
результаты, канешн, не очень... Читать полностью
 


Дневник natiur:



Комментарии:

28 мая в 19:19
+2
Не обращай внимания на этот анализ тела) я тоже так расстраивалась когда мне писалось, что ожирение)))
Сейчас пишет, что мне не надо ни худеть ни толстеть...но зеркало говорит совсем другое

30 мая в 9:06
0
Оля, да понятно что эта программка немного завысила свои пожелания но то что худеть надо, я с ней согласна

28 мая в 20:30
+3
Ого у тебя отвес за три дня

30 мая в 9:08
+2
Лиля, я вот этот отвес гоняю туда-сюда уже 2 года
надо перешагнуть рубеж, но не выходит диета это уже крайняя мера

28 мая в 21:17
+2

30 мая в 9:08
+1

28 мая в 21:33
+2
Натусик, выкинь ты на фиг эти весы, пусть сами до 59 худеют как скелетоны, а наш идеальный вариант 72-75! Чё маслами греметь! Банда твоя контрастно-хороша! Как ночь и день, свет и тень))) А что там на работке)) И продолжай радоваться, у тя для этого как минимум, 2 причины: чёренькая и золотая

30 мая в 9:11
+2
спасибо, дорогая
согласна маслами греметь это не наше! но худеть надо!
мне до идеальных 72-75 еще очень далеко

29 мая в 6:54
+1
Хорошо начала молодчина

30 мая в 9:11
+2
Наташик, спасибо дорогая!

29 мая в 7:34
+1
Наташа!Начало отличное-с отвесиком шикарным!Банда сладкая-это точно !Красавчики,как всегда!
Погода,конечно,у нас дурит-- конкретно- в этом году!Небо-прямо,кажется,упадет!Фотки отличные!Удачи тебе,дорогая!

30 мая в 9:13
+1
Валюша, спасибо дорогая!
да, небо такое тяжелое, низкое...но красивое страшно завораживает

29 мая в 8:11
+2
Поздравляю с отвесом! за три дня ты шикарно слилась !
А чего не ходишь в рабочую тренажерку на постоянной основе?

30 мая в 9:16
+1
Натали, спасибо дорогая
был бы душ рядом, я бы ходила скорей всего....на часик после работы
потной домой топать, такое себе удовольствие

29 мая в 8:19
+2
natiur пишет:
два усатых контролера
с ними не забалуешь)))
natiur пишет:
Погодка...
ого, какое небо! шикарное, но грозное, конечно)))
natiur пишет:
моя Банда
она прекарсна, обожаю, ты их ещё так классно снимаешь, видно характеры)))
natiur пишет:
а я дальше пошла стройнеть
удачи! я тоже вчера начала. после показаний сахара.

30 мая в 9:23
+3
Мариночка, спасибо дорогая
FreeStyle Victory пишет:
с ними не забалуешь
что правда, то правда расслабиться совсем не светит....
Буся мне тут насюрпризила вчера на паласе пронесло, ночью на простыне прочистилась я с вечера с тряпкой и ведром выходные? неа, не слышали...убирай, кожаная, не расслабляйся вот с утра постельное в стирку уже закинула
FreeStyle Victory пишет:
классно снимаешь, видно характеры
да, люблю их фоткать у них прям всё на мордах написано - и настроение, и характеры
FreeStyle Victory пишет:
удачи! я тоже вчера начала

29 мая в 8:27
+2
Ого результат за три дня!! и по шагам молодец
Погода конечно бррр
Не верь весам, они сами там что-то придумывают себе мне тоже они советуют 58.8 кг. Я однажды была в таком весе. Недолго к счастью. Меня только ленивый не спросил чем я болею. А я была молода и полна сил, просто сессию сдавала

30 мая в 9:28
+2
Катюша, спасибо дорогая
результат так себе пока вода....которую я гоняю туда-сюда уже 2 года но я не сдаюсь
Мотикк пишет:
только ленивый не спросил чем я болею
вот-вот думаю и я так буду выглядеть в рекомендуемых 59кг мой идеальный это 68кг, проверено жизнью но с учетом накопленных жизненных данных 70-73кг не идеально, но тоже отлично будет

30 мая в 19:53
+1
Я тоже думаю что 70-73 отличный вес надеюсь, всё получится

6 июня в 19:39
+2
Я тоже надеюсь

29 мая в 9:14
+1
Только сейчас заметила, что у твоей пушистой команды ушки почти одинаковые
По форме, а не по цвету
Наташа, с отвесиками
Но ты же не будешь так всю жизнь питаться... лесенка закончится, а что потом?
Да, погоды нас ну совсем не радуют, но и оглушительная жара тоже не в кайф была

30 мая в 9:34
+2
Надюша, спасибо дорогая
Old_14 пишет:
ушки почти одинаковые
ну вот только уши и одинаковые в остальном два разных типажа - Буся вся такая кругленькая, а Рублян более угловатый, стройный ну хоть кто то в нашей семье стройный
Old_14 пишет:
закончится, а что потом
мне сейчас нужно запустить процесс, что я и пытаюсь сделать диетой потом есть хорошее питание, я уже его пробовала...хочу немного модернизировать, добавить жидкостей...но тут главное, при любом питании, держать режим и граммовку! что тоже проверено жизнью просто надо взять себя в руки

30 мая в 17:05
+1
Руки в ноги и - вперёд

6 июня в 19:40
0

29 мая в 9:39
+2
Просто таешь на глазах Молодчина

30 мая в 9:36
+2
Танюш, спасибо конешно но до таяния еще далеко т это так, стряхнула "крошки"

29 мая в 10:57
+3
natiur пишет:
приходиться дома добавлять в кофе 2 чайные ложки, иначе не вывожу
Вот это работка Сочувствую, держись

Диета выглядит экстремально Отвесы отличные Поздравляю!

30 мая в 9:38
+1
Рита, спасибо
да работка то нормальная, просто такой период сейчас сложный очень
диета, действительно, экстремальная...но я на ней временно

30 мая в 10:50
+2
natiur пишет:
просто такой период сейчас
Ну тогда ладно)
natiur пишет:
я на ней временно
Это хорошо

6 июня в 19:41
0

29 мая в 11:25
+2
Ничего себе, круто ты начала
Среда -прикольное питание. Я бы не смогла
Классная тренажерка на работе, а почему не ходишь туда чаще? Тогда и домой дорожку можно было не покупать
Честный знак
Знаю его не по наслышке. Просто обниму
Банда как всегда

30 мая в 9:41
+2
Наташик, спасибо дорогая
Таша_Анатольевна_Я пишет:
круто ты начала
пока сливаюсь главное, дальше чтобы процесс шел....посмотрим....2 года не получается дойти хотя бы до стабильных 83х
Таша_Анатольевна_Я пишет:
а почему не ходишь туда чаще
был бы душ, наверное ходила....а так - потеть и потом домой идти - ну такое себе удовольствие
Таша_Анатольевна_Я пишет:
Знаю его не по наслышке. Просто обниму

30 мая в 10:14
+2
Ну да, без душа вся затея теряет смысл
Интересно, те кто организовал это, прочему об этом не подумали

6 июня в 19:42
+1
Душ где то есть, но в другом месте...до него добираться надо через весь склад....нееее


31 мая в 13:32
+1
Наташенька, рада видеть на сайте.
Ты умничка , отличное начало.
Банда пушистиков очаровательная, обнимашки им и буську в носик

6 июня в 23:59
+2
Ларисочка, спасибо дорогая
ну я пока не двигаюсь с места поэтому начало можно считать и концом тоже

2 июня в 9:46
+1
Наташа, привет!
Рада твоему возвращению
Скучала и по тебе, и по пушистой банде!
Стремительно ты в отчетик ворвалась, ого себе Успехов во всем!
Диет-день с 300 гр заявленного изюма меня впечатлил
Прикольная зона на работе, меня массажные кресла заманили бы

7 июня в 0:01
+1
Настена, спасибо дорогая
Scarabey пишет:
день с 300 гр заявленного изюма меня впечатлил
меня тоже постоянно впечатляет
Scarabey пишет:
массажные кресла заманили бы
у нас, кстати, прям в комнате стоит но вот полежать в нем времени нет

7 июня в 22:47
+2
Натусь, умничка... здорово так с тебя, слетели эти кгшки
Продолжай. Всё у тебя получится ....
Копейки твои прелесть. Сколько им уже? У Буси такие смешные белые усы

9 июня в 21:03
+1
спасибо, дорогая
Rityxa пишет:
с тебя, слетели эти кгшки
ну это вода, которая гуляет во мне туда-сюда
Rityxa пишет:
Сколько им уже?
Рубляше полные 8 лет, у Буси завтра день рождение - 3 года, а 16 июня день спасения


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль