3.05.2026

Приветы)

Вес -400



Вчера к ночи шарахнуло давление. 152/107
Уже после тренировки и после того как посмотрела фильм
Понимаю, что голова кружится немного. Пошла в кровать.
Но лёжа началась карусель. Всё сильнее и сильнее комната кружилась.
Пришлось пить таблетку и дремать сидя. Потом кошмары снились
Вот надо всё таки пролечиться йодом снова.

Утром вроде норм)

Завтрак. Начала новую книгу.


Покатили на дачу, отвезли 10 вёдер цветов. Пусть в теплице стоят.
Надо потихоньку всё увозить туда.

По традиции сразу был кофе 3/1

Худо бедно, закрыли верх теплицы.
На той стороне всё таки углядели деформированные дуги.
Не критично. Натянули карбонат- вышло ровно!
Осталось заменить боковины и подрезать низ ровно.
Подрезаю обычно скальпелем, но его забыли



Карбонат оказался всё таки сиреневым. Не знаю почему такой привезли.
Посмотрела потом на сайте, да 8 мм идёт в цвете. А тот, что тоньше прозрачный.
Ну ладно, мой любимый цвет. Надеюсь растениям от этого не хуже будет.
Мама поливает в парнике цветочки и лук


Пару раз входила в дверь теплицы не видя верхнюю форточку.
Оба раза с размаху лбом)

Совсем забыла сфоткать обед
То был шницель паровой и горошек. Как на этом фото


Митяй отправился к себе. Обещал приехать на 9 мая. Надо же копать участок.

Перекус


Готовить сегодня не буду. Поспали с котом. Аська тоже присоединилась.

Четвертинка грейпфрута. Всё никак не доем его


Ужин. Ряженка + чиа.


Тренировка 10 000 шагов без отягощения
Давление вроде в норме. Но пресс не стала качать.
Шишка на лбу проходит, но наверное синяк)
хорошо приложилась о теплицу.
Под волосами не видно, так что пофик)

Шаги
Рейтинг:  +20
маляфка
3 мая в 22:39 147 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3.05.2026
Приветы)
Вес -400
Вчера к ночи шарахнуло давление. 152/107
Уже после тренировки и после того как посмотрела фильм
Понимаю, что голова кружится немного. Пошла в кровать.
Но лёжа началась карусель. Всё сильнее и сильнее комната кружилась.
Пришлось пить таблетку и дремать сидя. Потом кошмары снились
Вот надо всё таки пролечиться йодом снова.
Утром вроде норм)
Завтрак... Читать полностью
 


Дневник маляфка:



Комментарии:

4 мая в 2:10
+1
Ты пьешь таблетки от давления?

4 мая в 4:20
+2
Нет. Только когда поднимается. Это оочень редко

4 мая в 7:04
0
А что ты принимаешь?

4 мая в 7:56
+1
Каптоприл. Если только 145 и выше давление. А так ничего больше.
Магний да витамины)
Давление планирую снова йодом пролечить ибо не нравятся мне эти состояния, когда плохо.

4 мая в 12:13
0
Понятно.

4 мая в 5:09
0
А давление поднялось от нагрузки или погода?
Пусть больше не беспокоит! Некогда, столько дел огородных.
Посмотрела твой ИМТ, уже отлично!

4 мая в 7:56
+1
Ветрище был. Два дня. На него грешу)

4 мая в 8:01
+2
Голову давлением расшибла, или ударами давление подняла? Блин, давай там, не давленируй

4 мая в 10:42
+1

4 мая в 8:31
0
Оля, ого 152 это уже звоночек, надо сходить к терапевту, это не шутки..
Мне очень понравился цвет поликарбоната приятный
Пусть вас радует хороший урожай! А мы еще пока не поставили теплицу.. у нас был сильный ветер и дождь

4 мая в 10:42
0
Пролечусь) у меня свои методы

4 мая в 10:50
0
А что тебе помогает?
Я давно уже на гипотензивных..

4 мая в 11:28
0
Скопирую в личку тебе. Лень писать


4 мая в 10:27
0
маляфка пишет:
Утром вроде норм)
надо поберечься.
маляфка пишет:
всё таки сиреневым
и правда
маляфка пишет:
Пару раз входила в дверь теплицы не видя верхнюю форточку.
Оба раза с размаху лбом)
это же святое-огородное

4 мая в 14:54
0
Давление надо контролировать обязательно.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.