4.05.2026

Приветы)

Сегодня коротко)


Вес -200



Завтрак


Чуток кофе. Без молока не люблю, забыла его взять.


Обед. Ничего сегодня не успеваю, поэтому что есть то есть


Сбегала молоком и наконец то кофе!


Перекус


На ужин ряженка с чиа. Не сфоткала

Тренировки сегодня не будет. Срочный заказ.

Шаги
Рейтинг:  +17
маляфка
4 мая в 21:11 173 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4.05.2026
Приветы)
Сегодня коротко)
Вес -200
Завтрак
Чуток кофе. Без молока не люблю, забыла его взять.
Обед. Ничего сегодня не успеваю, поэтому что есть то есть
Сбегала молоком и наконец то кофе!
Перекус
На ужин ряженка с чиа. Не сфоткала
Тренировки сегодня не будет. Срочный заказ.
Шаги
Читать полностью
 


Дневник маляфка:



Комментарии:

4 мая в 22:04
+3
Прибежала, убежала) вот от куда шаги)

5 мая в 16:16
+1
Сегодня зато сижу весь день.

4 мая в 22:41
0

5 мая в 5:08
+1
С отвесом!

5 мая в 11:33
0
как тебе удается придерживаться почти одного и того же рациона?

5 мая в 16:17
+2
Это всё лень и отсутствие времени))
Планирую суп сварить.. Уже который день)

5 мая в 18:17
0
мне бы твою лень

5 мая в 19:35
+2
У меня срочный заказ. И я сегодня почти весь день сижу. Прямо бесит...
Тело просит нагрузку

6 мая в 8:41
0
Ого,сколько находила)) молодец))

6 мая в 8:58
0
Что за заказ такой?

6 мая в 11:44
0
На 9 мая вытынанки. Некогда пока посты писать


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.