На пути к себе (11)

Сегодня узнала, что пока придется отложить йогу и танцы - врач так сказал, месяца на два минимум... Расстроилась, конечно. Посидела, погрустила немного… А потом подумала: ну ладно, значит, будем искать другие варианты.

Заказала многофункциональный тренажер - он имитирует ходьбу, но с прямыми ногами, как раз то, что нужно. Должен приехать через два дня. Ещё буду потихоньку крутить велотренажёр - без нагрузки, просто чтобы суставы не застаивались. Нашла видео с легкой ходьбой и какими то движениями руками - кардио, но без лишней нагрузки. Врач одобрил, но не в один день, как-то миксовать. Подумаю над этим.

Итальянский и челендж йоги для лица никто не запрещал))) Продолжаю с уовольствием.

Но душа требует еще чего-то...