13.04.2026

Приветы)

Вес +50 Это всё куличика четвертинка)))



Завтрак


Сегодня работаю, ничего интересного.

Обед. Капуста далась тяжело мне.



Тренировка 5000

Прогулялась за цветочками.
Хотела синий или розовый лиатрис купить, а то сдохло на выгонке.
Но остались не особо внятные луковки. Поэтому взяла алисум и лобелию


Перекус. Единственно правильная для меня сейчас еда)))



Ещё было яблоко. Скребла ложкой) утомительно это))

После работы заскочила в аптеку забрала заказ.
Жизнь наладилась с первых мгновений)))
Но всё равно схожу в среду к стоматологу, пусть укоротить чуток пластинку
И может быть, я очень надеюсь, что кто то снова откажется от записи и мне наконец поставит пломбу, а то раскрыл там зуб и оставил.

Тренировку делать... Я уже настроилась не делать))
О, как загнула)
Весы наверное отомстят утром) за тренировку и пироженку ещё припомнят))

Сварила назавтра еду мужикам, помыла посуду.
Выпила ряженку с чиа


Шаги
Рейтинг:  +23
маляфка
14 апреля в 9:42 168 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13.04.2026
Приветы)
Вес +50 Это всё куличика четвертинка)))
Завтрак
Сегодня работаю, ничего интересного.
Обед. Капуста далась тяжело мне.
Тренировка 5000
Прогулялась за цветочками.
Хотела синий или розовый лиатрис купить, а то сдохло на выгонке.
Но остались не особо внятные луковки. Поэтому взяла алисум и лобелию
Перекус. Единственно правильная для меня сейчас еда)))... Читать полностью
 


Дневник маляфка:



Комментарии:

14 апреля в 9:48
0
Привет. Ну ты молодец, столько шагов отшагать. Пойду гулять,что за красоту цветочную ты приобрела. Хорошего дня.

14 апреля в 14:02
0
Как у тебя много шагов всегда! Ты молодец!

14 апреля в 15:51
+1
Ну такое.. Вот когда в отпуске, то стабильно 30 тысяч в день. Бывает 35

14 апреля в 14:33
0

15 апреля в 2:13
0
Ох ух эти зубки!!! Сочувствую!

15 апреля в 4:23
0
Такая целеустремлённость! Молодец! Столько шагов, и ещё пишешь, бывает намного больше!
Я просто в восхищении!

15 апреля в 18:42
0



Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.