Да, после отпуска очень сложно в чем-то себе отказывать(
Завтрак: пара столовых ложек овсянки на воде, перемешанной с тушеной с луком индюшатиной, помидор, банан, кофе без сахара.
11.00: банан, кофе без сахара.
Обед абсолютно идентичен завтраку.
Полдник: банан, кофе без сахара.
Ужин: 3 запеченые сосиски (кошмар, сосиски не ела с февраля), 2 помидора, кусок сыра, лук, 2 банана, 2 стакана апельсинового сока.
Да, после отпуска очень сложно в чем-то себе отказывать( Завтрак: пара столовых ложек овсянки на воде, перемешанной с тушеной с луком индюшатиной, помидор, банан, кофе без сахара. 11.00: банан, кофе без сахара. Обед абсолютно идентичен завтраку. Полдник: банан, кофе без сахара...
Читать полностью