Детокс удался! 09.01.2025

Детокс удался! 09.01.2025 Всем привет!!!

Я не пропала, я разгружалась: информационно, физически, умственно, в общем - по всякому
Но пора возвращаться в народ, на работу, на фитнес.
Хотя фитнес уже начала с понедельника, правда, пока в облегчённом варианте - мобильность. Но зато и фейсфитнес начала, тоже из курса Маши Блиновой, который мы купили

Сразу могу сказать - все выходные была дома.
Причин несколько. 
26 декабря я свалилась с температурой, пребывая в этом состоянии практически до 2 января. Вирус. Врача вызывала, ковид не подтвердился
А потом уже начали отмечать.
Даже в Воронеж не ездили - тут котики, само собой.
И не выходили особо, зато на счету штук 6 сериалов, около 11 книжек, ну и так далее.
Новогодние вкусности на 50% отправились в утиль - не смогли съесть то, что приготовили

Ну а сегодня - пошла рутина: ранний подъём... Хотя режим так сбили, что опять телевизор вчера, точнее, сегодня, смотрели до 01-30, практически не спали... Тут уже точно в режим входить нужно
Потом - бассейн.
Все фото будут ниже

Из праздников я вышла с весом 74,2 - последнее взвешивание в 2024 году - 78,0 кг
Объёмы не замеряла пока, отложим до выходных.

С 07.01.2025 - сухой закон. В принципе, и до этого было немного алкоголя, но теперь - вообще табу. Не знаю пока, до когда, в планах всё-таки ресторан, но посмотрим.

Планов пока написала на 2025 год - 63
Допишу и покажу в следующем постике
А итоги 2024 года даже подводить не хочу, планы не писала, значит, и фактов не будет

Ну а теперь фотоотчёты для самых терпеливых
Сегодня.





Завтрак: печёная фасоль, варёные яйца, чесночный багет, кофе

Котики























И немного официальных фото с корпоратива



















Пока на этом заканчиваю, приступаю к усиленной работе.
Всех обожаю!!!
Рейтинг:  +83
Old_14
9 января в 11:31 548 77
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Детокс удался! 09.01.2025
  Всем привет!!!
Я не пропала, я разгружалась: информационно, физически, умственно, в общем - по всякому
Но пора возвращаться в народ, на работу, на фитнес.
Хотя фитнес уже начала с понедельника, правда, пока в облегчённом варианте - мобильность. Но зато и фейсфитнес начала, тоже из курса Маши Блиновой, который мы купили
Сразу могу сказать - все выходные была дома... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:
Страницы: 1 2


9 января в 11:53
+1
Привет!
Ты так схуднула
Такая девочка на фото, талия, фигурка - огонь
Котики хороши

9 января в 12:12
+1
Эх, теперь не набрать бы снова

9 января в 12:03
+2
Надюш, как говорят:"Не было бы счастья, да несчастье помогло!" Детокс удался, только вот болеть не надо! А так - потеря веса, разгрузка информационная и умственная очень даже неплохие итоги новогодних
каникул! И то , что 50% вкусностей пошло в утиль .А так бы всё это отразилось на бочках!
Начало трудовых будней прекрасное! Выглядишь очень хорошо, мы тебя тоже обожаем!
Котики -очаровашки!

9 января в 12:13
+1
Галина, спасибо, дорогая!
Котики - да, моя радость, несмотря на то, что я вся исцарапанная

9 января в 12:04
+4
Old_14 пишет:
Из праздников я вышла с весом 74,2 - последнее взвешивание в 2024 году - 78,0 кг
Да ты ведьма!

На самом деле искренние восхищения, молодец.
Котейки прелесть, черный в анфас - чертушка )))

9 января в 12:13
+1
Танюша, спасибо
Чёрненькая - девочка, Буська

9 января в 12:29
+2
Ага, я их путаю пока ) Тогда чертовка )))

9 января в 13:34
+1
Однозначно

10 января в 8:16
+3

9 января в 12:14
+1
Надюша!Молодец!Постройнела очень-очень заметно!Так держать! Выглядишь замечательно! Здоровья!
Котики-милахи!Как быстро они растут!Как им хорошо вдвоем!

9 января в 13:35
+1
Спасибо, Валюшенька!
Да уж, весело им, даже играть с ними не нужно - сами гоняют

9 января в 12:18
+1
Привет, Надя! Котико-то как подросли, жирненькие стали впрочем, котиков это украшает
Седой мужичок на фото явно к тебе неравнодушен про лысого вообще молчу
Фото в кресле прекрасно

9 января в 13:36
+1
Не, до жирности им ещё очень далеко Пушиночки
С мужичками в командировках познакомились, подружились

9 января в 12:31
+1
Наденька , ты такая молодец , выглядишь очень хорошо , постройнела , прямо хорошо видно !
Сила воли у тебя есть !!Теперь главное , чтоб появились новые идеи и силы !
Котята прелесть ,Буська прямо красотка , ушки такие длинные у нее ! Барсик , мужчина , но фото,где они в обнимку , прелесть
Как тебе красиво с челочкой и фото такие задорные , главное отдохнули хорошо и в кругу знакомых уже людей !



Наденька будьте все здоровы , это главное

9 января в 13:36
+1
Спасибо, моя хорошая!

9 января в 12:34
+2
Надя, с наступившим новым годом! Несмотря на болезнь, ты прекрасно вошла в этот год! Красотка!

9 января в 13:37
+1
Аллочка, спасибо
Зато болезнь спасла от ооочень насыщенной работы в 4 дня до новогодних праздников

10 января в 10:23
+2
Вот и понятно зачем дана была болезнь - чтобы отдохнуть от работы к празднику!
Old_14 пишет:
Новогодние вкусности на 50% отправились в утиль - не смогли съесть то, что приготовили
Ну вы даёте! В 4 руки готовили?

10 января в 10:36
+1
Alla-2022 пишет:
В 4 руки готовили?
С разделением
Но, как всегда, получились очень большие объёмы

10 января в 23:10
+2
Не мелочитесь

11 января в 14:39
+1
Да никогда

12 января в 7:52
+2

12 января в 10:38
+1

9 января в 13:04
+2
Больше не болей!

9 января в 13:37
0
Ирина, честно постараюсь

9 января в 14:02
+2
С Новым годом, Надя!

Я тоже выходные все проболела, у меня вообще сборная солянка - панкреатит видимо, невралгия и еще носоглотка заболела, Ощущение, что на меня порчу наложили.

Не болей, будьте все здоровы!

9 января в 15:22
+1
Спасибище!!!
Ох уж это здоровье... Выздоравливай!!!

10 января в 13:33
+2
Спасибо! ))

9 января в 14:19
+1
Надюша,с наступившими давай держи теперь результат

9 января в 15:22
+1
Спасибо и взаимно!!!!
Я очень постараюсь

9 января в 14:41
+2
Надя, фото с корпоратива отличные Платье так хорошо вписалось в фотозону Выглядела ты замечательно
Про вес, который после праздников - вообще крутяк
Коти подросли заметно

9 января в 15:24
+1
Оксана, спасибо!
Коти очень подросли, но я не только по размерам сужу, а по шкодам и прыгучести - намного выше прыгать стали и больше доставать
Полочку со специями, которая над плитой, уже освоили, а сушилкой вообще пользоваться не могу - они на белье катаются, на когтях, конечно
Не знаю, как теперь одежду сушить, постельное-то ладно, не особо жалко, а вот платья и иже с ними.... Всю голову сломала, как стирать теперь

9 января в 16:16
+2
Нужна теперь стиралка с сушкой

9 января в 16:31
+1
И не говори
Только машинка-то хозяйская

9 января в 14:58
+2
Очаровашка ты на фото
С Наступившим Новым Годом и Прошедшим Рождеством
Пусть все мечты сбываются, задуманное исполняется
Котики - милашки

9 января в 15:24
+1
Наташенька, спасибо и взаимно!

9 января в 15:23
+1
Надюша, отличный результат после праздников, просто супер
Котики прелесть просто

9 января в 15:25
0
Я старалась - больше валялась и меньше ела
Котики да, шкоды те ещё

9 января в 16:27
+2
котики уже почти котяры Приятно видеть , ты красотка

9 января в 16:31
0
Маааленькие ещё

9 января в 17:21
+1
Отличные фоточки с корпоратива, красотка!
Здоровья и лёгкого старта 2025 год!

10 января в 9:15
0
Аня, спасибо и взаимно!!!

9 января в 17:59
+2
Надюша! На фото ты так заметно схуднула! Прям класс
И на корпоративных фото в своем зеленом платье очень красивая и жизнерадостная!
Исполнения планов на 2025г!

10 января в 9:16
+1
Танюша, спасибо большое!

9 января в 19:14
+2
Надя, с наступившим Новым годом и Рождеством!
Очень заметно убавились объёмы у тебя! Выходные прошли отлично. Котики - лапушки. Такие ушастые. И уже знают все лучшие места в квартире И за компом тоже
Классные фотки с корпоратива. Платье зеленое тебе очень хорошо.

10 января в 9:17
+1
Nikoulletta пишет:
И уже знают все лучшие места в квартире
И не лучшие тоже

9 января в 19:41
+1
Надюша, рада видеть тебя, выглядишь замечательно!
Постройнела, это очевидно, молодец
Фото с корпоратива огонь!
Котики прелестные, такие игривые...
Желаю чтобы 2025 год принёс только радостные события и приятные эмоции

10 января в 9:17
+1
Ну, это же и мой год - год Змеи, и мужа.
Будем надеяться, что всё будет хорошо

10 января в 14:28
+1

9 января в 20:00
+2
Не болей!

10 января в 9:17
+1
Ирина, постараюсь

9 января в 22:19
+2
Очень заметно минус 4 кг, стройная такая и зелёное платье супер

10 января в 9:18
+1
Елена, спасибо!

10 января в 7:19
+2
Замечательно выглядишь зелёное платье прелесть. Здоровья, счастья, благополучия в новом году

10 января в 9:18
0
Галина, спасибо большое!

10 января в 7:21
+2
Надя, какой крутой результат по весу, да еще и после праздников На фото очень-очень заметно, красотища!
Котики Ну какая сладка парочка!
Фотки с корпоратива яркие, прямо супер!

10 января в 9:18
0
Scarabey пишет:
какой крутой результат по весу, да еще и после праздников
Теперь нужно удержать

10 января в 8:17
+2
Вот это да, вот это результаты
Красотка, умничка

10 января в 9:19
+1
Теперь удержать бы

10 января в 14:10
+2
Надюша, какие замечательные езультаты!!!!!
похудеть после НГих праздников - это прям из области фантастики для меня
выглядишь просто супер!!!!
котеечки заметно подросли! красотунчики!

10 января в 14:17
0
Я старалась
Растут котики

10 января в 20:51
+1
Отличный выход из праздников
Платье красивое!

10 января в 21:52
0
Катюша, спасибо

11 января в 19:17
+2
я разгружалась
Это тоже нужное дело, Надюша

Котики-то как подросли за время твоего детокса

Фото с корпоратива великолепны. У тебя такая лучезарная улыбка и сияющие глаза

11 января в 19:32
+1
Инночка, спасибо!!!
Сейчас ещё больше котики подросли: особенно Барсик, Буська-чёрная будет миниатюрной, подозреваю

11 января в 19:39
+3
Барсик со спинки - настоящий барс.
Буська - красотка

11 января в 20:33
+1
Так поэтому и так назвала
А Буська - блестящая как бусинка

12 января в 19:28
+2
Я помню про историю имён
Просто давно не видела твою малышню, показалось, что пятна у Барсика стали ярче и чётче

12 января в 20:07
0
Вырос. так что просто больше стали и виднее

11 января в 22:50
+2
Надюша, с Новым годом и Рождеством!
Скажи, пожалуйста, что у тебя за фасоль печёная ? Это из банки?

12 января в 10:40
+1
Спасибо и взаимно!
Да, фасоль покупная, из банки. GlobalVillage, кажется
Очень вкусная, мне очне нравится

12 января в 14:53
+1
Спасибо

12 января в 18:33
0

12 января в 12:41
+1
ковид жив?

12 января в 18:33
0
Какой?


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "