Детокс удался! 09.01.2025

Всем привет!!!

Я не пропала, я разгружалась: информационно, физически, умственно, в общем - по всякому
Но пора возвращаться в народ, на работу, на фитнес.
Хотя фитнес уже начала с понедельника, правда, пока в облегчённом варианте - мобильность. Но зато и фейсфитнес начала, тоже из курса Маши Блиновой, который мы купили

Сразу могу сказать - все выходные была дома.
Причин несколько. 
26 декабря я свалилась с температурой, пребывая в этом состоянии практически до 2 января. Вирус. Врача вызывала, ковид не подтвердился
А потом уже начали отмечать.
Даже в Воронеж не ездили - тут котики, само собой.
И не выходили особо, зато на счету штук 6 сериалов, около 11 книжек, ну и так далее.
Новогодние вкусности на 50% отправились в утиль - не смогли съесть то, что приготовили

Ну а сегодня - пошла рутина: ранний подъём... Хотя режим так сбили, что опять телевизор вчера, точнее, сегодня, смотрели до 01-30, практически не спали... Тут уже точно в режим входить нужно
Потом - бассейн.
Все фото будут ниже

Из праздников я вышла с весом 74,2 - последнее взвешивание в 2024 году - 78,0 кг
Объёмы не замеряла пока, отложим до выходных.

С 07.01.2025 - сухой закон. В принципе, и до этого было немного алкоголя, но теперь - вообще табу. Не знаю пока, до когда, в планах всё-таки ресторан, но посмотрим.

Планов пока написала на 2025 год - 63
Допишу и покажу в следующем постике
А итоги 2024 года даже подводить не хочу, планы не писала, значит, и фактов не будет

Ну а теперь фотоотчёты для самых терпеливых
Сегодня.





Завтрак: печёная фасоль, варёные яйца, чесночный багет, кофе

Котики























И немного официальных фото с корпоратива



















Пока на этом заканчиваю, приступаю к усиленной работе.
Всех обожаю!!!