У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя yulia shelest85

Поехали

Сегодня я почему то на 100 гр больше чем вчера, после переезда не нашла сантиметровую ленту, измеряла себя рулеткой

, поэтому параметры могут чуток отличатся. Мои цели: 89, 84, 79, 74. Дальше я пока не загадываю, впринципе 74 для меня комфортный вес. По спорту - ежедневно 1 стакан воды натощак, планка утром и вечером 1 мин, обруч по 10 мин утром и вечером. А вот с обручем беда, из за большого живота сегодня вообще не получилось его покрутить, это провал и еще один повод взять себя в руки. Буду искать время для прогулок. На этом пока все. Ну и худеть собираюсь просто ограничив вредные продукты, после 19-20 час. Не есть!. Основной прием пищи - завтрак, обед.

Тэги: Цель, начало похудения, планы

Рейтинг: +6

yulia shelest85

2 сентября 2024 года

230

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2042553/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Поехали</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/802/">Цель</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/16866/">начало похудения</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1366/">планы</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня я почему то на 100 гр больше чем вчера, после переезда не нашла сантиметровую ленту, измеряла себя рулеткой , поэтому параметры могут чуток отличатся. Мои цели: 89, 84, 79, 74. Дальше я пока не загадываю, впринципе 74 для меня комфортный вес...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2042553/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2042553/
              ]Поехали[/url][/b][/size]
              Сегодня я почему то на 100 гр больше чем вчера, после переезда не нашла сантиметровую ленту, измеряла себя рулеткой , поэтому параметры могут чуток отличатся. Мои цели: 89, 84, 79, 74. Дальше я пока не загадываю, впринципе 74 для меня комфортный вес. По спорту - ежедневно 1 стакан воды натощак, планка утром и вечером 1 мин, обруч по 10 мин утром и вечером... [b][url=https://www.diets.ru/post/2042553/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник yulia shelest85:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Каркасный дом с террасой и крыльцом V583 "Орлеан"

Каркасный дом с мансардой и террасой V553 "Китченер"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.