День седьмой - неделя позади

Итак, позади неделя похудения. Впереди - бог знает сколько еще времени и сил на приведение себя в порядок.
Что выяснилось в процессе - САМЫМИ тяжелыми оказались первые три дня. Тяжелее всего из них дался именно третий. В первые два было много запала, обиды на саму себя, да и дел хватало. А в третий день чувство голода между приемами стало почти нестерпимым. Болела и кружилась голова, нервы почти сдали, но я смогла, за что теперь очень себя уважаю и ценю усилия именно этого третьего дня.
Сегодня было чуть полегче - живот болел гораздо меньше, на работе дел хватало, общение с сотрудниками и по работе отвлекает от мыслей о еде. А ведь в один из первых дней по привычке захотелось "освежить рот" настолько, что пришлось уколоть себя спицей (вязала в это время), чтобы хоть как-то отвлечься от обжорства.
Сегодня появился ПЕРВЫЙ!!! приятный момент - посмотрев на себя пристально в зеркало, обнаружила, что щеки стали чуть "стройнее" и лицо в целом выглядить немного, но похудевшим. Надо достать мои люимые джинсы и сфотографироваться в них завтра, чтобы "мониторить" процесс - появился здоровый азарт
Что с весом - пока без понятия, с утра был 76,4 (боже ), но к вечеру больше нет прибавок - и то хорошо, а то каждый день по 200 граммов в плюсе - у кого руки не опустятся.