Итак, что сегодня имеем

Здравствуйте родные
Хочу отчитаться за сегодняшний день.
С утра на весах был привес 1 кг, это после сожранной (другого слова не нахожу) пачки халвы и вес составил 123,4 кг.
Сегодня удалось питаться по системе, но с некоторым отступлением от плана:
9.00 гречневая каша, горсть земляники, творог 100 гр, кофе с молоком
12.00 грейпфрут 100 гр
13.30 суп чечевичный с фрикадельками, огурец, хлебец зерновой 1 шт., отруби 1 ст.л.
16.00 молоко 200 мл, абрикос 1 шт
18.30 котлеты говяжьи с морковью 2 шт, помидор 200 гр, огурец 100 гр.
20.30 котлеты 30 гр и помидор 100 гр.

Считаю, что в целом у меня получилось, можно было обойтись без последнего приема пищи в 20.30., это я доела за сыном.
Настроение хорошее, сегодня была небольшая прогулка, а вот зарядку не делала.