У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Психология > Думай и похудей!

Кто на новенького?

у вас уже сорок какой то день, а я только сегодня узнала о существовании вашей группы и решила к вам присоединиться. Уже имела опыт неправильного похудения и поняла что причина в голове. Надо научиться настраивать себя на нужный лад. С чего начать? Джудит Бек не читала. Если попадется в книжном магазине обязательно куплю.
О себе: зовут - Ольга. 55 лет. Рост - 158. Вес - 64,6. Цель - сбросить 5 кг. Диеты особой не придерживаюсь, но стараюсь не переедать и ограничивать сладкое, мучное и жирное. Занимаюсь на велотренажере и подбираю фитнес программу.

Тэги: знакомство, вступление

Рейтинг: +12

Olgadog

17 июня 2011 года

257

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/203419/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кто на новенького?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/168/">знакомство</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1111/">вступление</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">у вас уже сорок какой то день, а я только сегодня узнала о существовании вашей группы и решила к вам присоединиться. Уже имела опыт неправильного похудения и поняла что причина в голове. Надо научиться настраивать себя на нужный лад. С чего начать? Джудит Бек не читала. Если попадется в книжном магазине обязательно куплю.<br>О себе: зовут - Ольга...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/203419/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/203419/
              ]Кто на новенького?[/url][/b][/size]
              у вас уже сорок какой то день, а я только сегодня узнала о существовании вашей группы и решила к вам присоединиться. Уже имела опыт неправильного похудения и поняла что причина в голове. Надо научиться настраивать себя на нужный лад. С чего начать? Джудит Бек не читала. Если попадется в книжном магазине обязательно куплю. О себе: зовут - Ольга. 55 лет. Рост - 158. Вес - 64,6... [b][url=https://www.diets.ru/post/203419/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Думай и похудей!":

Комментарии:

Esenina

17 июня 2011 года

Оля, приветик!
Ищи первый день и начинай самостоятельно проходить программу. С группой уже не получится,они закончили

Самое главное - не спеши, делай по 1 заданию в день. Отчитывайся в соответствующих темах за каждый день!
Программа- супер!!! Я проходила тоже самостоятельно.
Удачи

Ответить

Olgadog

(автор поста)

17 июня 2011 года

Спасибо. Попробую

↑ Ответить

Cveta-mam2

17 июня 2011 года

Это не сложно

, я тоже самостоятельно начала (сейчас 8 день)

Ответить

sguwenka

18 июня 2011 года

Девочки,все кто начинает!!!! Удачи вам!!!

У многих получилось,думаю,что вы не хуже их!

Ответить

Nataliminsk

19 июня 2011 года

Классная программа!!! Буду скучать.
Хотя нет. Завтра начну сначала. С карточек преимуществ.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Artalen
14 часов назад

lila piskaridze → Главное, чтоб в результате диет вкусовые предпочтения менялись, а уж фигура - приложится!

gvg1820 → Последняя попытка вернуть себя

FreeStyle Victory → Человек принимает на свой счет только то, что есть у него внутри. (Норбеков)

a milad → Полный живот тянет спать — переполненная голова заставляет действовать.

apelsinka1977 → Жирный пингвин.

romashka_n_nn → Красивое тело - это не самоцель, а всего лишь приятный сопут-щий продукт в работе по форм-ю личн-ти

Zarina Min → булимичу.

ponochka238 → если у вас есть хотя бы 2 лишних кг, то это не голод, это жажда.

Ли 019 → гармония

Все статусы