Прощаемся с Вьетнамом

Всем привет!
Вот и подходит к концу наша поездка во Вьетнам. Пять недель пролетели очень быстро. Сначала казалось, что это дооолго и впереди - целая вечность под солнцем и пальмами. Но вечность тоже оказалась конечна.
Рано утро в субботу у нас самолет домой. Снова длинная тяжелая дорога. 36 часов от двери до двери. Нам нужно добраться до Хошимина. Это около 4 часов на машине. Затем около 7 часов лететь в Доху (Катар), там три часа пересадки и еще "прыжок" в 6 часов до Москвы. Ну и из Москвы еще до Питера. Скорее всего - на ближайшем поезде.

В воскресенье забираем сразу же собаку с передержки, это еще полтора часа на машине в одну сторону. В понедельник муж выходит на работу, а я начинаю второй поток своего самого сложного тренинга "Лето в шортах".

Когда меня спрашивают: "Как отдохнула?" мне и ответить нечего. Сняли 10 зарядок, провела 4 полноценные тренировки в прямом эфире прямо из номера отеля, сняли пару роликов для ютуба, провела ТРИ тренинга параллельно. Короче - отдохнула!

Что приятно - это прямо вот такой ЗОЖный преЗОЖный режим!

Вставали в 6:30 и сразу же шли на пляж. И вдоль океана по песочку пешком. В одну сторону проходили по песку примерно 5000 шагов, купались и обратно шли по воде. То есть до завтрака 10000 шагов было всегда. Завтрак на балконе с видом на красивейший сад, работа , время на фрукты и потом муж уезжал кататься на кайте, а у меня снова работа, обед, тренировка, пляж. Удалось плавненько загореть без обгораний. Утреннее солнышко и вечернее - уже не кусается. Вечером ездили на ужин в разные кафешки, гуляли, дома смотрели фильм и спаать Около 21-22 часов.

Очень интересно, набрала ли я в этом году вес. В прошлом году привезла отсюда домой на боках 3 кг.
Уже в воскресенье узнаю.))

Ну что? Показать вам фоточки? Все они сделаны за последние три дня.













Накатали в этот раз на байке почти 1300км! Отпуск прошел супер активно!
Осталось погреться на солнышке два дня и домоооой! Уже очень хочется покататься на лыжах.))