Всем привет
Отвеса нет. Плюс 100 гр. 78.9 кг. На ночь ела.
Купила зелёный чай. Мочегонное очистительное. Ещё бы брусники хорошо заваривать. Но пока не вижу в продаже.
В Ашане 197 руб. Один брикет штучка из пачки тушу с картошкой и зеленью и овощами. В составе только горбуша. Меня опять тошнит от мяса.
Кошке. Сегодня баловалась, ох баловалась, я ей отдала клубок джутовых ниток, но не помогло. Пришлось поймать и провести беседу, помогло))
Мармелад против холестерина. В дозировке 5-7 шт в день. Надо без сахара аналог поискать съедобный. Ещё плюс желатина кожу разглаживает.
Вода. Из дома взять забыла.
Вот зачем я шла, в КБ азерчай. Очень хороший. Но конечно поискать надо бы без пакетиков. В пакетиках микропластик. Цена 64 руб.
Две хурмы, не знаю какие на вкус. Хурма сейчас стоит 119 вроде.
Хлеб ржаной ещё взяла и тефтельки говяжьи домашним.
Встретила соседку, сказала, что я воооот такой ширины и надо бы худеть. Надо бы, надо бы, этим и занимаюсь. А у меня ещё светлая куртка и светлые брюки, надо это сменить, слишком бросается в глаза. Никто не должен догадаться
Не обиделась я потому-что ей тоже надо худеть, обменялись рецептами по похудению. Мне рекомендовали гречку с кефиром. Хорошая тема, но я не люблю гречку с кефиром.
На улице ходить стало труднее с весом, вот это поворот, труднее, чем в том году. Я дошла до меньше четверти района и очень устала.
Из кино смотрела сегодня Диктатор. Хочется простого кино, не замысловатое. Актёр хорошо играет. Посмотрю какие у него ещё фильмы.
Мойва для меня жирно, только варёное всё могу.
Тыквенный суп идея
Взаимно
Поэтому, пусть все пойдет во благо!!!
Вроде не обиделась, всё норм, но осадочек остался и весь вечер я возвращаюсь к этому в уме. Но обиды нет.
Так конечно можно и фобию человеку создать словами. Поговорили мы нормально, соседке тоже надо худеть.
Но если бы это другой человек сказал, то могла бы быть фобия типа.
Преобразовывай для себя в позитив... и в плюс... и вес пойдет в минус
Мне надо время это обдумать. Я долго думаю. Компьютер старенький в голове, win95.
Хорошая тема, если любишь, а если не любишь, то плохая))
Очень лишний вес чувствуется, когда ходишь, это точно
Хорошо, когда можно без обид это обсудить! Хотя я бы никогда такого не сказала человеку, даже в мягкой форме, только если бы он сам заговорил на эту тему
Но прошлый раз, когда я много скидывала, то ела гречневые хлопья и гречку каждый день, сейчас без энтузиазма к этой крупе.
Хожу тяжело, очень. Но что делать, стимул!
Я тоже не могу сказать человеку, что он толстый или слишком худой, в редких случаях, может родственникам и то.
Хурму в других магазинах не знаю цен, это в Верном.
Я смотрела на себя в витринах около недели, да, слишком габаритно я выгляжу, как советский сервант на ножках. Плюс светлая одежда, визуально ещё больше делает, я опять не просчитала гардероб на зиму. Это всё продумывать надо заранее, а не по факту. Мне просто лень этим было заниматься. Ну вот и получила.
Не комфортно, ходить то тяжело, летом надо было сбрасывать. В общем занимаюсь этим сейчас.
Ну и ладно, зато она светленькая( Я раньше вообще светлое не носила, с детства в голову вбили, что светлое полнит, ходила только в темном. Избавлялась потом от этой заморочки. Столько лет мечтала о светлых джинсах и думала, что не могу носить их пока не похудею. Лучше бы носила и выглядела толще, честное слово
Вот именно, сейчас - лучшее время
Нравится светлое - можно носить.
Но самое интересное, с этим шкафом подходят ещё знакомятся. С сервантом. Очень красивые претенденты. Вот это удивительно. Может им шкафы нравятся. Кто знает.
А может там не такой уж и шкаф
Цепляю не цепляю, мне пока не до них, на себе надо фокус сделать, я не могу тратить время ещё на кого-то , ресурсов нет, раньше могла. Сейчас здоровье не то.
Дорогое удовольствие)) Даже дружить тоже сложно, люди тянутся некоторые, но я знаю, что в дружбу надо вложиться силами, временем, поддержкой, надо её растить как комнатный цветок с любовью и заботой, пока нет возможности.
Но подруге надо позвонить. Я забываю, надо записывать. Однокласснице. Она звонит иногда, меня это иногда очень устраивает. На каждый день не могу. В интернете хватает общения. Норм).
Когда в реальности подходят это тоже не просто. Иногда казусно. Вот в один раз это фейл какой-то.. Я вышла из дома, резинка для волос выпала около двери и я пошла так, не заметила, под кепкой волосы растрепались. С собакой кроссовками залезла в жижу и они стали грязными. Я вспотела, лицо покраснело. А у меня ещё энурез.. Да такое дело.. И тут подходит неописуемой красоты товарищ и мы идём гулять, просто общаемся, так всё замечательно вышло, но.. Дискомфорт от внешнего состояния это не айс. Мне кажется он не заметил, так увлечённо болтал со мной.
Ещё читала про маску из желатина, надо ее нагревать и потом как плёнка будет, типа прям ого-го, не делала ещё.
Мне прямо понравилась одна фраза, что делать человеку какое-то свое критическое замечание можно, если он в состоянии это исправить за 5 минут. Если нет - то это уже непрошенная критика. Ну да, я разжирела, но я это и сама в зеркало наблюдаю прекрасно. Что мне даст этот комментарий? Вообще ничего, кроме испорченного настроения.
Очень жду сезон хурмы, обожаю её.
Непрошенные советы не люблю тоже. Но так как мы часто обсуждали тему похудения с соседкой, то это число обывательски, мы открыли границы этого между нами. Не знаю почему, но в этот раз мне запала это фраза, может я сама ещё настроена была в этот день на эти мысли и кто-то просто их озвучил, добавил маслица в огонь. Может на благо.