Полет август 2023. 18 августа.

Всем привет!

Продолжаем наш полет!


Для новичков у нас  шаг 18


https://www.diets.ru/post/1579932/


ииии...


Сегодняшние задания будут для всех:


1. На сегодня у вас очень ответственное задание. Проверить домашнее СПА в действии. Это значит - много пены, много воды, много ухода и много баловства. Свечи, музыка, книжка, бокал чего-нибудь освежающего или, наоборот, согревающего - всё что вашей душеньке угодно. Не жалейте НИЧЕГО для себя. Вы это заслужили!



2. Для детской у меня будет тоже особенное задание - проведите немного больше времени вместе, чем обычно. Почитайте допоздна любимую книжку, посмотрите мультики, поиграйте в игры. Подарите друг другу несколько незабываемых моментов.



Нет детской? Побалуйте себя книжкой или фильмом



Сегодня у нас пятница и как всегда по плану:

3. День холодильника...вот темка про холодильник..https://www.diets.ru/post/1501308/



4. Мы проверяем постельное белье у все членов семьи - если нужно меняем.



5. Ну и последнее- не забудьте продумать планы на выходные!

Уход за собой

Задание по уходу сегодня было в первой части, но не забываем, что сегодня ещё и день наших ног..

Мы непросто натираем пяточки кремом, а сделаем в тазике горячую ванну для ножек, отпарим и потрем пяточки и только потом крем и носочки.

Педикюр, проверяем, если нужно делаем : или сами или записываемся в салон.

Заодно и эпиляция кому нужна.



Всем удачного дня!!