На ужин ела овсянку и жаренные кабачки, в 11 часов ночи...
Гости приехали))) спать в 2 ночи легли, а утром взвешаться забыла. Хоть и дома гости, с ночёвкой остались, всё равно не ем много, так же гречка на кефире, кабачки.
Постараюсь сдержаться)))
Люблю когда приезжают к нам гости)))
Как тяжко отказывать.. это чувство вины за слово НЕТ...
Мне всё пытаются своего оставить у нас, а мне зачем... ещё и за чужими смотреть...не хочу...
И не избавиться от этого чувства...
На ужин ела овсянку и жаренные кабачки, в 11 часов ночи... Гости приехали))) спать в 2 ночи легли, а утром взвешаться забыла. Хоть и дома гости, с ночёвкой остались, всё равно не ем много, так же гречка на кефире, кабачки. Постараюсь сдержаться))) Люблю когда приезжают к нам гости))) Как тяжко отказывать.. это чувство вины за слово НЕТ...
Читать полностью
блин... можно я скажу грубо: а не прифигели бы они??? у тебя что своих не хватает? это ИМ должно быть стыдно, что поставили тебя в такое неловкое положение и заставили переживать и испытывать чувство вины! не должно его быть. ты не обязана глядеть за чужими детьми. сами родили-сами пусть смотрят! (повторяй это как мантру, помогло? )))))))))))
Мне кошку стыдно на других оставлять, а тут ребенок. Такие простые, типа где 6, там и 7й не помеха? У Вас грудничок еще на руках, это само по себе то еще испытание, а случись что, не усмотрела, заболел кто (а дети особенно часто болеют) - на Вас еще и собак спустят. Отказывайте смело! Есть няни выходного дня - пусть на них оставляют и платят деньги им, а не нагружают человека, у которого 6 своих.
И без слёз. Помните - везут на том, кто везёт. Это так и в работе и в быту. Можно дофига на себя чего взвалить, а это даже не вспомнят через год или вообще удивлённо будут говорить - а кто это должен делать?
Это точно, вроде на словах всё так просто.. и как бы ничего такого... подумаешь ещё 1 ребёнок ему же ничего не надо ходит себе играет ,он же большой уже...
А по факту это совсем по другому....
Очень знакомо... Несколько лет назад была в состоянии, "как отказать". Сначало просто помогла, родственница оказалась в больнице, надо было присмотреть за её дочкой, каникулы были, я её забрала к нам. Потом девочку положили в больницу, у меня достаточно свободный график, могу съездить и навестить, каталась на другой конец города, передачки возила, маме то некогда и старшему брату так же. Потом грянула пандемия, лето, что бы не сидела дома в квартире, опять взяла девченку с нами в деревню. Так мама так привыкла, что стала мне её постоянно привозить, а чего... Как то и забирать не спешила.
Знаю сама виновата. Потому как посадила на шею, пришлось снимать. Я хотела человеку помочь, в друдной ситуации, а человек воспринял как должное. Мы же родственники. Только в одностороннем порядке.
И ещё несколько ситуаций... Есть те, кто без отказных и этим пользуются в своих целях.
ещё и чужие дети это так ответственно... вот так и всегда кто помягче попадает,а кто по твёрже пользуется.. и это не поменяешь...можно научится только границы чёткие выстраивать тогда полегче...
Но Вы вообще герой, такое долгое время доставлять себе неудобства....
Я просто стараюсь помогать людям. Знаю, что такое трудно.
А тут она потеряла мужа, девченка осиротела. Но всё же проходит, мы привыкаем, смиряемся. А человек спекулирует, что она бедная и несчастная. А я блин вся такая счастливая... И не важно, что я борюсь с депресивными состояниями, делаю всё, что бы быть в ресурсе. Ведь по сути, никто не знает, что творится в нашей жизни и какие трудности мы переживаем. Да и не надо этого. Мне не нужна жалость... Просто спроси, у тебя есть возможность сделать что-то для меня, на какой срок. Если "нет", значит сама справлюсь.
Я же дурында ещё и финансовые затраты на обеспечения дома общего взяла, коммуналку:газ, электричество, мусор))) поддержание участка. И спросила бы, может что то надо оплатить, ну не всегда же дыра в кармане... Но всё лавочку прикрыла, что могла сделала, и хватит, теперь сами.
Говорить "нет" бывает очень сложно, особенно когда человек не видел ничего странного в ситуации. Начинается "Тебе что сложно", " Ну выручи" и т.п.
Учусь говорить "нет" и при этом не чувствовать себя сволочью.
Говорить нет хороший навык. Я помню ещё в школе было молодёжное движение "Умей сказать НЕТ", там как раз учили говорить нет наркотикам, алкоголю, сексу, вообще в всему, что ты не хочешь, но тебя пытаются уговорить под давлением окружающих. Впервые с твёрдой нет я столкнулась, когда совсем бросила пить 13 лет назад. Отказывать в компаниях было действительно сложно, из раздела ты нас не уважаешь) со временем привыкли) сейчас даже не предлагают. Вот на днях был случай, я оказалась единственным трезвым водителем на 4 машины в итоге 2 решили оставить, а 2 мне пришлось перегонять) дважды туда-сюда ездить).
Мы тоже, отказались от спирного, лет 15 назад.
Полностью. И не жалеем и не охота начинать))) раньше бы научится говорить замечательное слово НЕТ))))
Ну да ладно, что раньше, главное сейчас это понимать и уметь)))
Ещё был случай. Взяла я к себе на работу подружку, я к ней очень тепло отношусь, делала всякие поблажки, так она со временем начала садиться на голову. Стала регулярно опаздывать на работу, где-то филонить, не выходить на работу из-за того, что вчера пила. Ну хрен бы с ним, так она мне с пеной у рта начала доказывать, что пропускать работу 2-3 раза в месяц это нормально, она же не каждый день так делает) в итоге в 1 прекрасный момент я её уволила, накипело. Я ей всё объяснила, она всё поняла, свою ошибку осознала. Подругами мы остались, но работать у меня она больше не сможет.
На одном месте работы я проработала лет 16-17. Там и текучки не было, уже все как семья были. В последние годы мне как руководителю приходилось говорить нет, кого-то и увольнять... осадок есть...
и все до сих пор говорят только ты всех и увольняла хотя я так не считаю)))
И без слёз. Помните - везут на том, кто везёт. Это так и в работе и в быту. Можно дофига на себя чего взвалить, а это даже не вспомнят через год или вообще удивлённо будут говорить - а кто это должен делать?
А по факту это совсем по другому....
Ноя работаю над этим)))
НЕТ и все. и забудь
Знаю сама виновата. Потому как посадила на шею, пришлось снимать. Я хотела человеку помочь, в друдной ситуации, а человек воспринял как должное. Мы же родственники. Только в одностороннем порядке.
И ещё несколько ситуаций... Есть те, кто без отказных и этим пользуются в своих целях.
Но Вы вообще герой, такое долгое время доставлять себе неудобства....
А тут она потеряла мужа, девченка осиротела. Но всё же проходит, мы привыкаем, смиряемся. А человек спекулирует, что она бедная и несчастная. А я блин вся такая счастливая... И не важно, что я борюсь с депресивными состояниями, делаю всё, что бы быть в ресурсе. Ведь по сути, никто не знает, что творится в нашей жизни и какие трудности мы переживаем. Да и не надо этого. Мне не нужна жалость... Просто спроси, у тебя есть возможность сделать что-то для меня, на какой срок. Если "нет", значит сама справлюсь.
Я же дурында ещё и финансовые затраты на обеспечения дома общего взяла, коммуналку:газ, электричество, мусор))) поддержание участка. И спросила бы, может что то надо оплатить, ну не всегда же дыра в кармане... Но всё лавочку прикрыла, что могла сделала, и хватит, теперь сами.
Говорить "нет" бывает очень сложно, особенно когда человек не видел ничего странного в ситуации. Начинается "Тебе что сложно", " Ну выручи" и т.п.
Учусь говорить "нет" и при этом не чувствовать себя сволочью.
Полностью. И не жалеем и не охота начинать))) раньше бы научится говорить замечательное слово НЕТ))))
Ну да ладно, что раньше, главное сейчас это понимать и уметь)))
и все до сих пор говорят только ты всех и увольняла хотя я так не считаю)))