Решилась... Нет, не так - РЕШИЛАСЬ!!!
ДОЛОГО И УВЕРЕННО НАБИРАЛА - печали жизненные, чужие проблемы, была жилеткой для родных и друзей... Вобщем - набрала. Аж 123 кг... Не замечалось, вроде бы и не мешало, пока не приехали в гости подружки и мы устроили фотосессию и я ахнула! На фото я ещё прошлогодней весной... В этом глянула на себя со стороны и "прослезилась". ПОРА!
Выбрала диету Кима Протасова и сегодня начала.
Странное ощущение:
1 - не голодна, а даже кажется, что переела
2 - а вкусненько как!!!
3 - и почему то "лёгкость какая-то в теле образовалася"
Пока очень нравиться! Поглядим, что дальше будет!
И очень сильно впечатлили результаты девочек на сайте - эт точно, силы придаёт и уверенности. Спасибоооооооо!
... а мужу как-то все равно - никак не отреагировал... говорит "Я тебя всякую люблю"...
А ваш супруг как отнесся к вашей идее похудеть?
А про "диетный приступ" - сказано просто в точку! надо взять это выражение на вооружение)))
Даже стих получился
А сейчас (когда результаты появились) ТАК ПОДДЕРЖИВАТЬ стал!!
то муж взмолился не худей больше ,вот я и начала постепенно ,постепенно добавлять и вот уже вернулись все 15 ть
и поползла стрелка еще выше ,он мне начал подсовывать статьи ,журналы с диетами ,а у меня такая злость ,такой
протест ,а килограммы все больше и больше уже и отметка в 80 взята ,одежды полные шкафы ,а надеть нечего .
Суставы заболели ,холестерин более 7ми ,да не хочу вспоминать ,вот тогда уж я разозлилась на себя и вот я в ваших
рядах"СТРОЙНЫХ"и жизнь снова обрела красоту и с каждым днем все становлюсь легче,полведра жира долой !!!
А прошло только полгода,осталось еще растопить ведро жира и будет все в ажуре
укажи -диета -Протасова и кликни на значок и БУДЕТ ТЕБЕ СЧАСТЬЕ
,
а он тут как тут и из моей тарелки чего - нибудь умыкнет и смеется ,доволен,это у него такая забава
что поделать ?помог! ,как говорят"Обед раздели с другом"Вот так и идем вместе к поставленной цели.К стати ,когда я худею ,соответственно специально этим занимаясь, а муж ест за меня ,за себя ....и тоже худеет ,как это объяснить?
и замечательно ,что рядом с нами есть мужчины которые нас понимают
день выгуливает меня ,приговаривая-холестерин уходит ,когда ты двигаешь ножками.Желаю вам
здравия и успехов в обретении новых форм тела
уж капустка белокачанная точно есть ,Нас много и у каждой есть свой рецептик ,и в аптеку не нужно ходить,
только не ленись
Сейчас пойду гулять и сорву лопух , намажу кефир , когда спать лягу, и буду с благодарность вас вспоминать !
Вкусно ,полезно и быстро
Я потом тебе напишу в личку несколько дней своего рациона .Вопросик -где берешь зародыши пшеницы?
А калораж у меня рассчитан по специальной фомуле , соответственно весу и возрасту ..