Худею в июне 06.06.23

Ну вот, сегодня именно 06.06, а то вчера с дурной головой даты перепутала)))
Что же, могу себя поздравить. Вес на утро 112,8. Я уперлась рогом и потихоньку вывожу этот воз.
Шагов сегодня больше, 6523, ИГ соблюдено.
На радостях разрешила себе на завтрак десерт - творожный сыр с клубникой. Вкусно, но через два часа очень хочется есть. /Поэтому побаловались и хватит. /Переходим на яйца)))На них четыре часа легко, а то и побольше можно)))
Еда на сегодня.

10:00 Клубника 100 гр
10:00 Чиа 15 гр
10:00 Премиум чиз 130 гр
Итого за 1-й прием пищи: 245 гр Б-12 Ж-39 У-17 461 ккал

14:00 Премиум чиз 40 гр
14:00 Помидор 125 гр
14:00 Укроп 7 гр
14:00 Масло горчичное 20 гр
14:00 Горбуша 150 гр
Итого за 2-й прием пищи: 342 гр Б-34 Ж-40 У7 525 ккал

18:00 Масло горчичное 20 гр
18:00 Укроп 7 гр
18:00 Помидор 125 гр
18:00 Горбуша 150 гр
18:00 Премиум чиз 40 гр
Итого за 3-й прием пищи: 342 гр Б-34 Ж-40 У-7 525 ккал

Баланс 21 / 71 / 8 | Итого за день: 929 гр Б-81 Ж-119 У-31 1511 ккал

Девочка моя, стажер, вполне неплохо справляется. Это радует. Завтра четвертый день на работу. Сейчас потушила фарш с кабачками, на утро есть яйца и купила опять баночку икры мойвы пробойную. Так что посмотрю как завтра аукнется клубника и возвращаюсь к яйцам.
Всех люблю, до завтра. Еще чуток послушаю любимую Милен Фармер и спать.