Любовь к своему организму победила гречку

Доброе утро, красоточки

Мозги и любовь к своему организму дают о себе знать

Вот решила я неделю назад, что:
1. поправилась до рекордных 63 кг (при беременности на 9м месяце было 64)
2. весы подтвердили эту жестиночку (прикрепила в первом посте их комментарии)
И да, я знаю, что кому-то смешно строить драму из-за 63х кг, но моя норма 54- 55 кг
3. сяду на жёсткую диету, тк наела всё за пару месяцев
4. выбрала гречневую диету на 10 дней и запарила чудо + купила кефир и яблоки
5. честно отсидела 2 дня и потом был деловой обед, где заказала индейку на гриле и кофе ( первое нарушение диеты, но помощь организму), на следующий день - встреча с друзьями и там были баклажаны с томатами, на следующий день готовила невероятно нежные котлетки для дочери и слопала 1
Ну и вчера решила, что жиры нужны и съела несколько орешков

Мой итог таков:
Я с лёгкостью перенесла 6 дней и сегодня будет 7й, избавилась себя от гадостей в рационе и этому себе благодарна.
+ заказала скакалку и прыгаю пару раз в день по 50-100 раз.
+ хожу ежедневно от 10 000 шагов
И с понедельника стартуем с коллегами недельный челлендж по планке

Да, встряска нужна, но я решила не жестить, а любить себя

Завтра стартую плавное внедрение еды и хочу просто держать всё в рамках приятного, вкусного и не чрезмерного

Если подскажете марафончик или клуб с размеренным питанием и подсчётом кбжу- буду невероятно благодарна

Всем чудесных и лёгких выходных!