Отчёт за пятидневный эксперимент

Всем привет!
Надеюсь, этим постом и закончу эксперимент.. этот..
Будет ли новый? Возможно
Страдала ли я на нем? Однозначно нет..
Начала с 59,4. Но, буду честной, на тот момент не вся вода слилась после застолья, хотя я позволила себе только клубнику, сыры.. салаты.. без вредных углеводов все обошлось..
Шаги 17.05.23- 16321, 10,3 км бег в том числе
18.05.23- 4ый день поста
Вес (-400) 58,1 идём дальше..
Еда: баранина с солью и перцем в бульоне 507гр в сыром виде, усваивается хорошо... можно делить на несколько раз, но я ем один, поэтому умяла... молодая и свежая, с бульоном хорошо зашла.. кофе со сливочным маслом 22 гр..это все на сегодня..


Пиалки было две)) но они одинаковые..

Шаги 18.05.23 -6964...что-то перестала много ходить...финя какая-то..напала
19.05.23- 5ый день поста последний
С утра пробежка 10, 46 км..
Вес (+0) 58, 1, тот же..
Еда, выглядит также, как и вчера
160 гр вареной говядины с солью и перцем
450 гр крепкого бульона
Масло сливочное 25 гр и кофе
Шаги 24032
Вес на утро 20.03.23 (-100гр) т.е. 58 кг
Если учесть с начала эксперимента, то вес на начало был 59,4.. итого.. за пять дней ОМАД и обжорства на мясе 1,4 кг..
Был выпускной в Кусково..
Отправлю несколько фото.. очень, очень красиво, шикарная экскурсия с квестом..
















На этом буду заканчивать..
Отдохните от меня пару дней
А впереди новый эксперимент.. думаю пока.. соглашаться или нет..))))До понедельника есть пару дней подумать...
Любите себя и друг друга
Живите сегодня.. кто знает, будет ли завтра..