Великий пост. Вкусные и полезные блюда.

Всем здравствуйте. Весеннего настроения! Вчера рацион моего питания составил 1200 ккал. Результат сегодня 84.300 (-100). Мой маленький сыночек попросил приготовить окрошку сладкую, давал мне ингредиенты и сам заливал соком. Я попробовала и оказалось очень вкусно. Сегодня у меня в меню вкусненький десерт Фруктовая Окрошка. Ингредиенты: яблоко 1шт., груша 1шт., мандарин 1шт., апельсин 0,5 шт., виноград 4 ягодки, клубника 1 шт., сок яблочный 100 гр., сок виноградный 200 гр., сок грушевый 100 гр. Приготовление: помыть фрукты и ягоды, мелко нарезать. Всё ингредиенты соединить и перемешать. Залить соком, дать настояться. Накладываем в тарелочку. Наслаждаемся вкусным и полезным блюдом. Приятного аппетита!