Вчера ужина не было, только стакан вишневого сока перед сном. Вес утром 79,4кг. С утра в бассейне 40 мин. Перед выходом из дома 2 абрикосины съела. Пью воду. На завтрак ничего не взяла, придется терпеть до обеда. Может кофе ма-а-аленькую чашечку выпью через 1-1,5ч.
18.38 Кофе было. Обед-борщ с мясом, без картошки, огурцы, помидоры, зелень,3 ст. л. сметаны, зеленый чай. Полдник-1кружечка колы. Надеюсь ужина не будет.
Вчера ужина не было, только стакан вишневого сока перед сном. Вес утром 79,4кг. С утра в бассейне 40 мин. Перед выходом из дома 2 абрикосины съела. Пью воду. На завтрак ничего не взяла, придется терпеть до обеда. Может кофе ма-а-аленькую чашечку выпью через 1-1,5ч. 18.38 Кофе было. Обед-борщ с мясом, без картошки, огурцы, помидоры, зелень,3 ст. л. сметаны, зеленый чай. Полдник-1кружечка колы...
Читать полностью
Пока нет комментариев.